close
تبلیغات در اینترنت

جدیدترین نرم افزار روز دنیا | عکس | فیلم | بازی | اس ام اس |


آرشيو آرشيو

يکشنبه 23 خرداد 1395

پنجشنبه 20 خرداد 1395

سه شنبه 11 خرداد 1395

سه شنبه 22 دی 1394

دوشنبه 21 دی 1394

يکشنبه 20 دی 1394

شنبه 19 دی 1394

جمعه 18 دی 1394

چهارشنبه 16 دی 1394

يکشنبه 01 ارديبهشت 1392

سه شنبه 03 بهمن 1391

دوشنبه 24 مهر 1391

يکشنبه 23 مهر 1391

جمعه 21 مهر 1391

چهارشنبه 19 مهر 1391

سه شنبه 28 شهريور 1391

شنبه 04 شهريور 1391

پنجشنبه 26 مرداد 1391

يکشنبه 22 مرداد 1391

جمعه 20 مرداد 1391

سه شنبه 17 مرداد 1391

دوشنبه 16 مرداد 1391

سه شنبه 10 مرداد 1391

شنبه 31 تير 1391

پنجشنبه 29 تير 1391

چهارشنبه 28 تير 1391

سه شنبه 27 تير 1391

يکشنبه 18 تير 1391

جمعه 09 تير 1391

پنجشنبه 08 تير 1391

جمعه 26 خرداد 1391

پنجشنبه 25 خرداد 1391

دوشنبه 22 خرداد 1391

جمعه 12 خرداد 1391

پنجشنبه 11 خرداد 1391

چهارشنبه 10 خرداد 1391

سه شنبه 09 خرداد 1391

دوشنبه 08 خرداد 1391

شنبه 06 خرداد 1391

جمعه 05 خرداد 1391

جمعه 5 خرداد 1391

پنجشنبه 04 خرداد 1391

پنجشنبه 4 خرداد 1391

جمعه 29 ارديبهشت 1391

چهارشنبه 27 ارديبهشت 1391

يکشنبه 24 ارديبهشت 1391

جمعه 15 ارديبهشت 1391

چهارشنبه 13 ارديبهشت 1391

پنجشنبه 7 ارديبهشت 1391

شنبه 02 ارديبهشت 1391

شنبه 2 ارديبهشت 1391

چهارشنبه 30 فروردين 1391

سه شنبه 29 فروردين 1391

دوشنبه 28 فروردين 1391

سه شنبه 9 اسفند 1390

جمعه 28 بهمن 1390

شنبه 22 بهمن 1390

يکشنبه 2 بهمن 1390

جمعه 30 دی 1390

سه شنبه 13 دی 1390

سه شنبه 6 دی 1390

شنبه 3 دی 1390

يکشنبه 27 آذر 1390

جمعه 25 آذر 1390

شنبه 5 آذر 1390

چهارشنبه 25 آبان 1390

سه شنبه 24 آبان 1390

چهارشنبه 18 آبان 1390

سه شنبه 10 آبان 1390

دوشنبه 9 آبان 1390

يکشنبه 8 آبان 1390

شنبه 7 آبان 1390

جمعه 6 آبان 1390

پنجشنبه 5 آبان 1390

چهارشنبه 4 آبان 1390

سه شنبه 3 آبان 1390

دوشنبه 2 آبان 1390

يکشنبه 1 آبان 1390

شنبه 30 مهر 1390

جمعه 29 مهر 1390

پنجشنبه 28 مهر 1390

چهارشنبه 27 مهر 1390

سه شنبه 26 مهر 1390

چهارشنبه 20 مهر 1390

سه شنبه 19 مهر 1390

دوشنبه 18 مهر 1390

يکشنبه 17 مهر 1390

پنجشنبه 14 مهر 1390

چهارشنبه 13 مهر 1390

شنبه 9 مهر 1390

پنجشنبه 7 مهر 1390

چهارشنبه 6 مهر 1390

سه شنبه 5 مهر 1390

دوشنبه 4 مهر 1390

يکشنبه 3 مهر 1390

شنبه 2 مهر 1390

جمعه 1 مهر 1390

پنجشنبه 31 شهريور 1390

چهارشنبه 30 شهريور 1390

سه شنبه 29 شهريور 1390

دوشنبه 28 شهريور 1390

يکشنبه 27 شهريور 1390

يکشنبه 26 شهريور 1390

شنبه 26 شهريور 1390

جمعه 25 شهريور 1390

پنجشنبه 24 شهريور 1390

چهارشنبه 23 شهريور 1390

سه شنبه 22 شهريور 1390

دوشنبه 21 شهريور 1390

يکشنبه 20 شهريور 1390

شنبه 19 شهريور 1390

جمعه 18 شهريور 1390

پنجشنبه 17 شهريور 1390

چهارشنبه 16 شهريور 1390

سه شنبه 15 شهريور 1390

دوشنبه 14 شهريور 1390

يکشنبه 13 شهريور 1390

شنبه 12 شهريور 1390

جمعه 11 شهريور 1390

پنجشنبه 10 شهريور 1390

چهارشنبه 9 شهريور 1390

سه شنبه 8 شهريور 1390

دوشنبه 7 شهريور 1390

يکشنبه 6 شهريور 1390

شنبه 5 شهريور 1390

جمعه 4 شهريور 1390

پنجشنبه 3 شهريور 1390

چهارشنبه 2 شهريور 1390

سه شنبه 1 شهريور 1390

دوشنبه 31 مرداد 1390

يکشنبه 30 مرداد 1390

شنبه 29 مرداد 1390

جمعه 28 مرداد 1390

پنجشنبه 27 مرداد 1390

چهارشنبه 26 مرداد 1390

سه شنبه 25 مرداد 1390

دوشنبه 24 مرداد 1390

يکشنبه 23 مرداد 1390

شنبه 22 مرداد 1390

جمعه 21 مرداد 1390

سه شنبه 20 مرداد 1390

پنجشنبه 20 مرداد 1390

چهارشنبه 19 مرداد 1390

سه شنبه 18 مرداد 1390

دوشنبه 17 مرداد 1390

يکشنبه 16 مرداد 1390

شنبه 15 مرداد 1390

جمعه 14 مرداد 1390

پنجشنبه 13 مرداد 1390

چهارشنبه 12 مرداد 1390

سه شنبه 11 مرداد 1390

دوشنبه 10 مرداد 1390

يکشنبه 9 مرداد 1390

شنبه 8 مرداد 1390

جمعه 7 مرداد 1390

پنجشنبه 6 مرداد 1390

چهارشنبه 5 مرداد 1390

سه شنبه 4 مرداد 1390

دوشنبه 3 مرداد 1390

يکشنبه 2 مرداد 1390

شنبه 1 مرداد 1390

جمعه 31 تير 1390

پنجشنبه 30 تير 1390

چهارشنبه 29 تير 1390

سه شنبه 28 تير 1390

دوشنبه 27 تير 1390

يکشنبه 26 تير 1390

شنبه 25 تير 1390

جمعه 24 تير 1390

پنجشنبه 23 تير 1390

چهارشنبه 22 تير 1390

دوشنبه 20 تير 1390

يکشنبه 19 تير 1390

جمعه 17 تير 1390

دوشنبه 13 تير 1390

شنبه 11 تير 1390

جمعه 10 تير 1390

يکشنبه 29 خرداد 1390

شنبه 28 خرداد 1390

يکشنبه 8 خرداد 1390

جمعه 6 خرداد 1390

دوشنبه 2 خرداد 1390

يکشنبه 1 خرداد 1390

شنبه 31 ارديبهشت 1390

چهارشنبه 28 ارديبهشت 1390

دوشنبه 12 ارديبهشت 1390

يکشنبه 11 ارديبهشت 1390

شنبه 10 ارديبهشت 1390

جمعه 9 ارديبهشت 1390

سه شنبه 6 ارديبهشت 1390

دوشنبه 5 ارديبهشت 1390

يکشنبه 4 ارديبهشت 1390

جمعه 2 ارديبهشت 1390

پنجشنبه 1 ارديبهشت 1390

يکشنبه 28 فروردين 1390

شنبه 27 فروردين 1390

جمعه 27 اسفند 1389

شنبه 21 اسفند 1389

جمعه 20 اسفند 1389

سه شنبه 19 بهمن 1389

پنجشنبه 14 بهمن 1389

چهارشنبه 13 بهمن 1389

دوشنبه 11 بهمن 1389

يکشنبه 10 بهمن 1389

شنبه 9 بهمن 1389

جمعه 8 بهمن 1389

يکشنبه 3 بهمن 1389

شنبه 2 بهمن 1389

جمعه 1 بهمن 1389

چهارشنبه 29 دی 1389

دوشنبه 27 دی 1389

چهارشنبه 22 دی 1389

پنجشنبه 16 دی 1389

چهارشنبه 15 دی 1389

سه شنبه 14 دی 1389

دوشنبه 13 دی 1389

پنجشنبه 9 دی 1389

سه شنبه 7 دی 1389

يکشنبه 5 دی 1389

دوشنبه 22 آذر 1389

پنجشنبه 4 آذر 1389

يکشنبه 30 آبان 1389

شنبه 29 آبان 1389

جمعه 28 آبان 1389

چهارشنبه 26 آبان 1389

سه شنبه 25 آبان 1389

دوشنبه 24 آبان 1389

يکشنبه 23 آبان 1389

جمعه 21 آبان 1389

پنجشنبه 20 آبان 1389

چهارشنبه 19 آبان 1389

سه شنبه 18 آبان 1389

دوشنبه 17 آبان 1389

يکشنبه 16 آبان 1389

شنبه 15 آبان 1389

پنجشنبه 6 آبان 1389

چهارشنبه 5 آبان 1389

سه شنبه 4 آبان 1389

جمعه 5 شهريور 1389

چهارشنبه 27 مرداد 1389

پنجشنبه 20 خرداد 1389

چهارشنبه 19 خرداد 1389

سه شنبه 18 خرداد 1389

دوشنبه 17 خرداد 1389

يکشنبه 16 خرداد 1389

شنبه 15 خرداد 1389

جمعه 14 خرداد 1389

پنجشنبه 13 خرداد 1389

چهارشنبه 12 خرداد 1389

سه شنبه 11 خرداد 1389

دوشنبه 10 خرداد 1389

يکشنبه 9 خرداد 1389

جمعه 7 خرداد 1389

پنجشنبه 6 خرداد 1389

سه شنبه 4 خرداد 1389

دوشنبه 3 خرداد 1389


جستجوگر پيشرفته سايت





ساپورت طرح دار بهاره نیکیتا


ساپورت طرح دار بهاره نیکیتا

 تهیه شده از بهترین پارچه تریکو ترک

 زیبایی را تسخیر کنید …

 مخصوص خانم های مشکل پسند و خوش سلیقه

در چهار رنگ متفاوت

برای اولین بار در ایران

قیمت : ۲۲۰۰۰ تومان

این محصول در چهار رنگ مشکی، سرمه ای،طوسی و قهوه ای تیره عرضه شده است

(لطفا در هنگام ثبت سفارش ، رنگ مورد نظر خود را انتخاب نمایید)

 ساپورت بهاره نیکیتا

shop ساپورت بهاره نیکیتا

بازديد : 1195 بار نظر دهيد! [ ]


خرید رخت آویز آپارتمانی


مطمئناً برای شما هم پیش آمده است که مجبور شوید در اداره، دانشگاه، بیمارستان و … به سرویس بهداشتی بروید.
 آنموقع اگر دوست و همراهی نداشته باشید که کیف و کت خود را به او بسپارید، کمی کار سخت می شود. وسایل همراهتان را اگر داخل سرویس روی زمین بگذارید که آلوده است، اگر بالای سیفون بگذارید هم احتمال دارد روی سرتان سقوط کند. اگر کیف و لوازم خود را بیرون از درب سرویس بهداشتی بگذارید هم احتمالا آنقدر از به سرقت رفتنش استرس خواهید داشت که یحتمل نتوانید به درستی کاری را که به آن هدف وارد سرویس بهداشتی شده اید انجام دهید
در چنین مواقعی “توشه نگهدار” راه حل بسیار مناسبی است که خیال افراد را راحت می کند. کالایی که داخل سرویس ها نصب می شود و وسایل شما را نگه می دارد تا بتوانید به راحتی به کارتان برسید.
توشه نگهدار؛ کالایی بسیار ضروری
“توشه نگهدار” علاوه بر اینکه به حفظ بهداشت کمک می کند، ایمنی وسایل افراد را در هنگام مراجعه به سرویس های عمومی افزایش می دهد.
در حال حاضر نیز از انواع متنوع توشه نگهدار در بسیاری از دانشگاهها،ادارات،پایانه های مسافربری،مساجد،منازل و اماکن مقدسه در سراسر کشور استفاده می شود.
شرکت تمیز گستر اندیشان تولید کننده انحصاری این محصول با توجه به نیاز جامعه، نسبت به طراحی و ساخت توشه نگهدار اقدام نموده و در حال حاضر پیگیر مراحل قانونی دریافت استاندارد برای آن می باشد .
جالب است بدانید در سایت “شرکت تولیدی بهداشتی خدماتی تمیزگستر اندیشان” نظرسنجی ای در خصوص “توشه نگهدار” انجام شده است و ۸۷درصد بازدیدکنندگان این سایت این وسیله را کالای بسیار ضروری دانسته اند.

 جالباسی توالت

مدل های متنوع توشه نگهدار
توشه نگهدار در ۳ مدل ویژه سرویس های بهداشتی به نام های مدل آسیـــا ، مدل کیمیــا و مدل آریــا و یک مدل ویژه دفاتر اداری به نام مدل کسرا به بازار عرضه شده است
 
توشه نگهدار مدل آریا
بسیار شیک و با دوام بوده و قابلیت قرار گرفتن کیف و ساک بر روی آن و آویز کت ، چادر ،کاپشن و…. در زیر آن را دارا می باشد. از این محصول بیشتر در دستشویی ها و یا رختکن حمام استفاده می شود
***
توشه نگهدار مدل کیمیا
رخت آویزی مستحکم و زیبا جهت نگهداری وسایل مراجعین به سرویس های بهداشتی مراکز عمومی می باشد و در توالت مراکز اداری و آموزشی کاربرد بیشتری دارد.
توشه نگهدار مدل آسیا
از این کالا بیشتر در وضوخانه ها، دستشویی و از سایز کوچک آن در داخل توالت استفاده می شود.
 قابلیت قرار دادن کیف و یا ساک برروی آن و آویز لباس ،کت، چادر در زیر آن را دارا می باشد.
***
توشه نگهدار کسرا
وسیله ای مستحکم و زیبا جهت نگهداری وسیله همراه کارمندان مرکز اداری و آموزشی و دبیران و آموزگاران می باشد.
در کنار میز هر کارمندی وجود یک توشه نگهدار ضروری است تا بتواند کیف و کت یا پالتو خود را بر روی آن قرار دهد تا ضمن اینکه نظم و هارمونی خاصی در دفتر ایجاد نماید به نظم و ترتیب اتاق و حفظ امنیت کمک نماید
***
شرکت تمیز گستر اندیشان
شرکت تمیز گستر اندیشان در طی بیش از ۱6 سال فعالیت، با تلاش و کوشش کارکنان و کارشناسان توانمند خود توانست در گستره وسیعی از کشور فعالیت نماید به شکلی که در حال حاضر محصولات این شرکت را می توان در دور افتاده ترین نقاط شرقی و غربی و شمالی و جنوبی کشور ملاحظه نمود.
این شرکت با تولید محصولاتی مانند توشه نگهدار،‌ جالباسی فیروزه و شیر فشاری مواد شوینده و همکاری با کارخانجات و تولید کنندگان معتبر، محصولات و تجهیزات با کیفیت بالا و مطلوب را در اختیار مراکز اداری و آموزشی قرار داده و به عنوان یکی از بزرگترین شرکتهای پشتیبان مراکز فوق تلاش می نماید.
اغلب مشتریان این شرکت، مدارس ، دانشگاهها ، مساجد ، اماکن مقدس ،‌ کارخانجات و ادارات دولتی و شرکتها می باشند.
آدرس: تهران؛ خیابان آزادی – خیابان شهید دکتر حبیب اله
ایمیل:  ertebat@tamizgostar.com
شماره پیامک : ۳۰۰۰۶۳۰۲۰۰۰۰۰۰
تلفن و فاکس: 66023323-021
www.tamizgostar.com سایت شرکت :
www.tga-arsh.ir : فروشگاه اینترنتی شرکت

بازديد : 3 بار نظر دهيد! [ ]


شامپو ضد شوره ..


سایت داروخونه یکی از برندهای به نام اینترنتی در زمینه دارو و محصولات بهداشتی میباشد که با عرضه محصولات مختلف و با کیفیت توانسته رضایت مشتریان خود را جلب کند . شامپو و کرم ضد آفتاب دو محصول پرطرفدار این سایت می باشند . در زیر دو محصول مرتبط را معرفی میکنیم .

شامپوی ضد شپش

 

این شامپو حاوی ماده مؤثر دی فنوترین می باشد که یک ماده ضد شپش فوق العاده قوی است و مورد تآئید who سازمان بهداشت جهانی می باشد.

این محصول با دارا بودن اسید استیک پیوند بین تخم شپش و ساقه مو را از بین برده و بدین ترتیب درمان کامل انجام می گیرد.

 


ضد آفتاب بیودرما

 

ضد آفتاب های فتودرم با حداکثر حفاظت از سطح و عمق پوست

تمامی محصولات فتودرم ، غیر کومدون زا بوده و در برابر آب و تعریق مقاوم هستند

فتودرم های مکس حاوی کمپلکس انحصاری حداکثر حفاظت و پیشگیری از آسیب های آفتاب به عمق و سطح پوست

حداکثر مقاومت در برابر اشعه های UV سبک با جذب سریع

بازديد : 3 بار نظر دهيد! [ ]


فروش ویلا در شمال


آنچه بايد در مورد خريد یا اجاره يك خانه حتما بداني

 اگر شما جزو افرادي هستيد كه پس از يك دوره طولاني اجاره‌نشيني، قصد خريد آپارتمان در اصفهان یا فروش آپارتمان در اصفهان را داريد يا براي شروع يك زندگي مشترك مي‌خواهيد براي اولين بار اقدام به خريد خانه در اصفهان یا فروش خانه در اصفهان كنيد، توصيه مي‌كنيم اين مطلب را مطالعه كنيد. مواردي هست كه قبل از اجاره خانه در اصفهان یا اجاره آپارتمان در اصفهان، بايد آنها را مدنظر داشته باشيد تا بتوانيد به نتيجه مطلوب خود برسيد.

- قبل از آنکه پول هنگفتی به فروشنده بدهید از بنگاه بخواهید کد رهگیری را برای شما بگیرد ، با این کد رهگیری شما مطمئن میشوید این ملک به افراد دیگری نیز فروخته نشده و پس از خرید شما افراد دیگری مدعی خرید این ملک نخواهند بود ، پول اولیه قرارداد نهایتا باید در حد چند میلیون باشد که اگر به چنین مشکلی برخورد کردید اوج ضرر شما دو سه میلیون بیشتر نباشد

- از طریق شهرداری ( و اگر آینده نگر تر باشید از طریق اداره مسکن و شهرسازی ) استعلام کنید که ملک شما در طرح نباشد ، ممکن است فروشنده عامدا این را از شما مخفی کند
 
-
اگر میخواهید وام مسکن بگیرید الزاما پروانه شروع به ساخت ( نه پایان کار ) قبل از 12 سال باشد و در محدوده شهرستان ، به شهرهای دیگر و روستاهای حاشیه ای که جزو شهرداری همان شهر نباشند وام مسکن تعلق نمیگیرد
 
-
تسویه حساب دارائی و شهرداری فراموش نشود ، همچنین تغيير نام و مالکيت خط تلفن ، آب برق و گاز
 
-
آپارتمانهای با واحد های بیشتر هزینه نگهداری و شارژ بالاتری دارند چون ناچارا آسانسور ، شوفاژخانه ، نگهبان و سرایدار دارند و اين موارد بیشترین هزینه یک مجموعه محسوب میشود ، اگر نمیتوانید این هزینه را ماهیانه پرداخت کنید سراغ آپارتمانهای با تعداد واحد کمتر بروید
 
خرید آپارتمان در شیراز  و فروش آپارتمان در شیراز و اجاره آپارتمان در شیراز
-
درخصوص منطقه‌اي كه قصد داريد آنجا آپارتمان بخريد، بيشتر تحقيق و بررسي كنيد و از نقاط ضعف و قوت آن آگاهي كامل پيدا كنيد. اين كار مستلزم آن است كه در ساعات مختلف به آنجا سر بزنيد، لحضاتی را در آنجا سپري كنيد و تحقيقات كافي را در مورد آن به‌عمل آوريد.
 
-
اگر اعصاب سر و صدا را ندارید کنار مدرسه ، مسجد ، تالار عروسی يا محل هائی که مرکز تجمعات و راهپیمائی های بزرگ و رسمی شهر به مناسبتهای مختلف است خانه نخرید
 
-
اگر در طبقات بالا ساکن میشوید حتما فشار آب را چک کنید
 
-
اگر نیاز اجباری به اینترنت دارید بررسی کنید که آیا خط تلفن آن عادی است یا اشتراکی ( دی ال سی ) ، روی اینگونه خطوط امکان برقراری اینترنت ای دی اس ال وجود ندارد-

 خرید خانه در شیراز  و فروش خانه در شیراز و اجاره خانه در شیراز

درخصوص قيمت و ارزش ملك در منطقه موردنظر، تحقيق كنيد و تنها به گفته يك فرد يا يك بنگاه اكتفا نكنيد. تحقيق كنيد كه نرخ آخرين خريد و فروش ملك در آن منطقه چقدر بوده و آيا روند نزولي دارد يا صعودي ، ممکن است بنگاه با فروشنده سر قیمت گاوبندی کنند تا نرخ را عمدا بالاتر نشان دهند ؟

- تا مي‌توانيد از تعداد بيشتري آپارتمان بازديد كنيد، زيرا در اين صورت تجربه به دست مي‌آوريد و راحت‌تر مي‌توانيد معايب و مزاياي هر آپارتماني را متوجه شويد.

- قبل از خريد يك آپارتمان، سال ساخت آن را جويا شويد و تحقيق كنيد كه آيا تجهيزات آن به مرور زمان خراب شده يا سالم و استوار باقي مانده است.

- مسايل ايمني ساختمان از موارد مهم ديگر است. پيگير شويد كه تردد اشخاص ناآشنا و غريبه به چه ميزان آزاد و بدون محدوديت است و آيا آپارتمان داراي مسوول يا سرايداري جهت مراقبت و نظافت هست يا خير.

 خرید آپارتمان در همدان  و فروش آپارتمان در همدان و اجاره آپارتمان در همدان

همچنين به اين نكته توجه كنيد كه آيا آپارتمان موردنظر شما، داراي بالكن و نمايي باز و زيبا هست يا توسط ساختمان‌هاي بلند مجاور داراي ديدي مسدود و بسته است.

- يكي ديگر از موارد بسيار مهم، همسايه‌هاي آينده شما هستند. درخصوص آنها تا جايي كه میشود تحقيق كنيد و جويا شويد كه آيا ساختمان داراي نظم و قانون هست يا خير و آيا همسايه‌ها به رعایت آپارتمان ‌نشيني پايبند هستند يا خير. اين مورد مي‌تواند در آرامش زندگي شما در آن آپارتمان بسيار تاثيرگذار باشد.

- چنانچه اتومبيل داريد يا قصد خريد آن را داريد، درخصوص پاركينگ آپارتمان نيز فكر كنيد. اگر ساختمان داراي پاركينگ كافي باشد، مشكلي نخواهيد داشت، اما در غيراين‌ صورت در زمينه وجود جاي كافي براي پارك در مقابل ساختمان و همچنين امنيت منطقه توجه بيشتري كنيد.

 خرید خانه در همدان  و فروش خانه در همدان و اجاره خانه در همدان

- همان چیزهائی که برای خرید خانه لازم و ملاک است برای اجاره نیز لازم است مدنظر قرار بگیرد
 
-
هر چیزی که خراب است را همان اول کار به اطلاع مالک برسانید چون ممکن است چیزی از قبل خراب شده باشد اما چون همان اول اطلاع نداده اید شما مجبور به پرداخت خسارت آن شوید
  
خرید آپارتمان در قزوین  و فروش آپارتمان در قزوین و اجاره آپارتمان در قزوین
-
از بنگاه و مالک بپرسید که مستاجر قبلی کارهای تسویه حساب خود را انجام داده است و چیزی بدهکار نیست ، زیرا ممکن است بدهی شارژ او گردن شما بیافتد یا اینکه تا پول آنرا زنده کنید چندین ماه طول بکشد
 
نكته مهم ديگر همسايگان و افرادي هستند كه در طبقات ديگر آپارتمان زندگي مي‌كنند و شما بايد حداقل يك‌سال با آنها درخصوص مسايل ساختمان در رابطه و تعامل باشيد. كمي بيشتر در مورد آنها تحقيق كنيد زيرا همسايگان خوب مي‌توانند زندگي را براي شما شيرين و راحت كنند و برعكس اگر همسايگان خوبي نداشته باشيد مدام در استرس و جنگ اعصاب به ‌سر مي‌بريد و از محيط زندگي خود زده مي‌شويد

 خرید خانه در قزوین  و فروش خانه در قزوین و اجاره خانه در قزوین

آیا واقعا املاک «اکازیون»، اکازیون هستند؟

 این روزها قیمت املاک آن قدر افزایش یافته و آن قدر بازار مسکن ملتهب است که در مواردی انگشت شمار، واژه «اکازیون» را در پیشنهادهای فروش می بینیم. این روند البته تعجبی ندارد چون اکازیون ها بیشتر در بازارهای راکد ظهور می کنند و در روزهایی که به قول تیتر جالب یکی از رسانه ها: «موبایل فروشندگان خاموش است!» صحبت از موارد اکازیون کمی دور از عقل است ... به هر ترتیب اما باز هم در لابلای فایل های اینترنتی و بنگاه های مسکن، ردی از چنین مواردی دیده می شود: قیمت این دست املاک از قیمت های عرف منطقه کمتر است و فروشندگان نیز به دلایلی مایلند سریع تر ملک خود را به پول نقد تبدیل کنند. اما سوال این است: «آیا واقعا اکازیون ها، اکازیون هستند؟» ...

 خرید آپارتمان در رشت  و فروش آپارتمان در رشت و اجاره آپارتمان در رشت

پس از توضیح ارائه شده، دکتر مانی می خواهد وارد بحث امروز شود: «هر اکازیونی مناسب خرید نیست!» این در حقیقت یک هشدار است و درجه اهمیت آن از نظر ما آن قدر است که بگوییم: اکثر موارد اکازیون اصلا مناسب خرید نیستند! درست است به مصرف کننده واقعی توصیه می کنیم در بازار راکد به دنبال مورد اکازیون بگردد اما هشدار می دهیم بسیاری از اکازیون ها، در حقیقت مناسب نیستند!... اما چرا چنین ادعایی را مطرح می کنیم؟ کسانی که سرمایه گذار نیستند و می خواهند سرپناهی برای زندگی خود خریداری کنند، بهتر است مطلب را با دقت بخوانند:

 خرید خانه در کرمانشاه  و فروش خانه در کرمانشاه و اجاره خانه در کرمانشاه

1- وقتی یک آپارتمان یا ملک تحت عنوان اکازیون برای فروش پیشنهاد شده، این مفهوم به ذهن می رسد که: «قیمت آن از عرف منطقه پایین تر است!» ... اشتباه بزرگ نیز همین جاست که تصور کنیم اکازیون به معنای قیمت مناسب تر است. «قیمت مناسب» شرط لازم برای ملکی اکازیون است اما شرط کافی نیست! شرط کافی این است که قیمت مناسب در کنار شرایط مناسب باشد. بنابراین باید این دو شرط را در کنار یکدیگر ببینیم و قیمت مناسب بدون شرایط مناسب، موردی اکازیون نیست. قیمت مناسب برای ملک نامناسب در حقیقت تخفیفی است که باید از سوی فروشنده به خریدار داده شود همان طور که اجناس معیوب هیچ گاه قیمتی به اندازه کالای سالم ندارند! ...

 خرید آپارتمان در ساری  و فروش آپارتمان در ساری و اجاره آپارتمان در ساری

2- این نکته بسیار مهم را به یاد داشته باشید که اگر از وضعیت مالی متوسط یا ضعیفی برخودارید، خانه ای که خریداری می کنید را در حکم «ثروت» خود باید محسوب کنید! ثروت به این معنا که سرمایه ای که با زحمت و حتی با بدهی به دست آورده اید، را صرف خرید یک خانه می کنید و در حقیقت پس انداز گذشته و اقساط آینده را در این راه هزینه می کنید ... بنابراین این ثروت باید برای شما در حکم آرامش باشد و نه اسباب زحمت! طبیعی است که وقتی خانه ای را با چنین شرایط دشواری خریداری می کنید، در آینده می باید بتوانید بر روی آن حساب باز کنید. این به آن معنا است که اگر روزی بخواهید منزل بهتری خریداری کنید، ناگزیر بخش مهمی از سرمایه شما برای خرید خانه جدید از محل فروش خانه فعلی تامین می شود: پس «فروش» خانه فعلی برایتان بسیار مهم است و از حال باید به فکر آن باشید! ...

خرید خانه در اراک  و فروش خانه در اراک و اجاره خانه در اراک

اشکال بسیاری از موارد اکازیون که گفتیم تنها در ظاهر اکازیون هستند! نیز همین است. ملک به علت یا علت هایی از موقعیت خوبی برخوردار نیست و در حقیقت به همین دلیل نیز ارزان تر از قیمت عرف است: شما با خرید چنین ملکی، خود را در دردسر بزرگی می اندازید! املاک با شرایط نامناسب در آینده یا مشتری ندارند و

 

در سال های اخیر یکی از مشکلاتی که اقتصاد کشور با آن رو به رو بوده افزایش قیمت مسکن  و قیمت آپارتمان بوده است که همین موضوع باعث شده تا بسیاری از مردم برای تامین نیاز خود قید خرید آپارتمان را زده و به سمت بازار اجاره آپارتمان هدایت شوند.

البته در دولت نهم دولت قصد داشت با طرح مسکن مهر مشکلات موجود در این حوزه را برطرف کند که در نهایت نیز این طرح آنچنان که باید نتوانست مشکلات را برطرف کند و هم اکنون که وزارت راه و شهرسازی دولت یازدهم به دنبال اجرای طرح مسکن اجتماعی است وزیر راه و شهرسازی اعلام کرده تا زمانی که طرح مسکن مهر به پایان نرسد این وزارتخانه توانایی آغاز طرح مسکن اجتماعی را ندارد.

وی همچنین درباره قیمت مسکن در سال آینده پیش بینی کرده است که قیمت مسکن و آپارتمان تهران در بهار 93 تغییر نمی کند و بازار در ثبات قرار خواهد داشت.

عقبایی همچنین به طرح های دولت برای حل مشکل مسکن اشاره کرده و می گوید دولت طرح هایی همچون مسکن اجتماعی و همچنین افزایش وام مسکن را مطرح کرده است و در صورتی که این طرح ها اجرا نشود قیمت مسکن از تابستان و قطعا در نیمه دوم سال آینده افزایش می یابد.

رئیس اتحادیه مشاوران املاک تهران با اشاره به افزایش 25 درصدی دستمزد کارگران و همچنین ورود به فاز دوم هدفمندی یارانه ها در سال آینده معتقد است در صورتی که دولت نتواند برنامه های خود را در سال آینده اجرایی کند به طور حتم این موضوعات بر قیمت مسکن تاثیر می گذارد و شاهد افزایش قیمت خواهیم بود.

 

گرچه فروش آپارتمان و فروش خانه با توجه به اینکه متاسفانه این دو مقوله تبدیل به یک کالای سرمایه‌ای برای مردم شده‌اند -در حالی که واقعا هم ملک و هم آپارتمان یک کالای مصرفی بادوام و در مرحله بعد سرمایه‌ای محسوب می‌شود- معامله آن هم دارای حساسیت زیادی است.

 هر بنگاهی به طور سلیقه‌ای یک درصد قیمت معامله‌شده یا ارزش اجاره آپارتمان در شمال تهران یک ساله و معادل 3درصد در ماه به ازای ودیعه مسکن را یا به طور مشترک از طرفین و یا برخی بنگاهها از هر طرف معامله جداگانه یک درصد را دریافت می‌کند که این امر خود باعث دامن زدن بنگاهی‌ها به افزایش قیمت آپارتمان در شمال تهران برای دریافت حق بنگاهی بیشتر منجر می‌شود.

گرچه بنگاهی‌ها می‌گویند، حق کمیسیون بنگاه از سال 80 تاکنون تغییری نکرده و به همان نرخ یک درصد محاسبه می‌شود، در حالی که طی این سالها تورم وجود داشته است.

مثلا برای نوشتن یک اجاره نامه یکساله خرید آپارتمان در شمال تهران یا خرید آپارتمان در جنوب تهران و یا خرید آپارتمان در جهانشهر کرج و یا خرید آپارتمان در جنت آباد یا خرید آپارتمان در پونک  یا خرید خانه در پونک و خرید آپارتمان در پردیس تهران و خرید آپارتمان در شرق تهران و خرید آپارتمان در غرب تهران با اجاره ماهانه 500هزار تومان و 10 میلیون تومان ودیعه که معادل بنگاهی آن ماهانه 800هزار تومان یا سالانه 9 میلیون و 600هزار تومان است و حق بنگاهی آن 960هزار تومان است که نفری 480هزار تومان است یعنی یک مستاجر که معمولا قشر کم درامد است برای یک تنظیم سند اجاره یک ساله که هر سال تکرار می‌شود باید فقط 480 هزار تومان حق بنگاهی بدهد که خدمات آن چنانی هم دریافت نکرده است.

در مورد فروش آپارتمان در شمال تهران یا فروش آپارتمان در جنت آباد یا فروش آپارتمان در جهانشهر کرج یا فروش آپارتمان در جنوب تهران  یا فروش آپارتمان در شهرک اکباتان یا خرید آپارتمان در تهرانپارس یا خرید آپارتمان در تهرانسر که از هر طزف معامله حد اقل 1.5 میلیون تمان دریافت می‌شود.

در مرحله بعد معمولا در مبایعه نامه در بنگاه قید می‌شود که ظرف 30 تا 40 روز باید معامله قطعی و انتقال رسمی سند انجام شود و در صورت اینکه خریدار یا فروشنده از مهلت مقرر تجاوز کند، باید جریمه کلان بپردازد و یا اینکه اصل معامله به هم می‌خورد.

 

اگر ملک نوساز باشد و خریدار خواهان استفاده از تسهیلات مسکن باشد هم نیاز به حضور خریدار و فروشنده و تنظیم سند قرارداد داخلی بانک مسکن و طی مراحل سرسام آور داخل بانک و گرفتن نامه بانک به محضر است.

اولین کار در دفتر اسناد رسمی استعلام ثبتی سند رسمی است که برای محضر‌دار و خریدار مشخص شود که آیا این سند در گرو بازداشتی یک زندانی یا مطلب دیگری قرار دارد یا نه.

در زمینه خرید آپارتمان در گلشهر کرج و خرید آپارتمان در مهرشهر کرج و خرید آپارتمان در فردیس کرج و خرید آپارتمان در عظیمیه کرج و خرید آپارتمان در گوهردشت کرج و خرید آپارتمان در باغستان کرج نیز وبسایت املاکیاران یکی از سایتهای برتر در این زمینه است.

وقتی به متصدی دفتر اسناد گفته شد مگر اینترنت شما گازوئیلی است که بعد از یک هفته هنوز پاسخ استعلام ثبتی سند نیامده ، او هم گفت اینجا اینترنت زغال سنگی است و باید تا 10 روز صبر کنید.

البته برخی از صاحبان دفاتر اسناد متاسفانه از اضطرار خریدار یا فروشنده در کم بود زمان سوءاستفاده کرده و به آنها پیشنهاد می‌دهند مثلا مبلغ 300 هزار تا یک میلیون تومان اگر بدهی از طریق یک فرد آشنا در اداره ثبت جواب استعلام یک روزه گرفته می‌شود که برخی از مردم از باب ناچاری مجبور به دادن این رشوه می‌شوند در حالی که خریدار یا فروشنده هیچ گناهی ندارد که برای اجاره آپارتمان بخواهد رشوه بدهد.

بعد از اینکه برگه مفاصا حساب شهرداری و مالیات و استعلام ثبتی سند انجام شد، در مرحله بعد نوبت نوشتن بنچاق در محضر می‌شود که آن هم یک روز طول می‌کشد و بعد از انجام قطعی معامله محضر‌دار نیز از هر یک از طرفین بابت انتقال قطعی سند 90 هزار تومان و بابت سند رهنی از خریدار حدود 350 تا 400 هزار تومان دریافت می‌کند و انتقال قطعی سند انجام می‌شود.

حال سوال این است که در شرایطی که تاکید بر این می‌شود که کارها به صورت الکترونیکی و با مراجعه غیرحضوری مردم انجام شود، چرا مراحل پیچیده اداری و ثبتی طراحی شده و چرا مردم مجبور شوند برای اینکه در مهلت مقرر کارهایشان انجام شود و یا اینکه بیش از آن معطل نشوند، به افراد دلال و رشوه‌گیر مراجعه کنند.

آیا فروش آپارتمان در تهران و خرید آپارتمان در تهران کار غیرقانونی است که مردم مجبور شوند، رشوه دهند، چرا این مراحل پیچیده و فساد اداری حل نمی‌شود؟

آیا قرار نبود مسائلی مانند رابطه بازی یا پارتی بازی و رشوه از ادارات و اطراف ادارات جمع شود، آیا قرار نبود ارباب رجوع به عنوان یک فرستاده خدا و یک بنده خدا اکرام شود، چرا ادارات هنوز به مردم می‌گویند امروز برو فردا بیا؟

آیا مالیات دهنده نباید اکرام شود، چرا برای دادن مالیات خرید آپارتمان در کرج و فروش آپارتمان در کرج که اتفاقا به نرخ دفتری و به قیمت 30سال قبل محاسبه می‌شود، مردم باید 3 روز کاری و سه نوبت به اداره مالیات مراجعه کنند و در آخر سر فقط 250هزار تومان مالیات یک ملک بالای 300 میلیون تومان را بپردازد.

 
 
درون آشپزخانه هم یک یخچال فریزر، یک دستگاه ماشین لباس شویی، هود و اجاق گاز قرار داده شده است. حمام و توالت هم که دیگر نگو. همه این ها برای لحظه ای باعث می شود فراموش کنی در وسط بیابان هستی و کیلومترها از شهر فاصله داری. این جا یکی از چندین واحد آماده شده مسکن مهر است که هنوز به صاحبان آن تحویل نشده و منتظرند تا در موقعیتی مناسب آن ها را افتتاح کنند.
 
  
مسکن مهر و یک تحقیق
 
طراحی سایت املاک و طراحی سایت آموزشگاه و طراحی سایت مسکن و طراحی سایت مشاورین املاک و طراحی سایت و طراحی سایت فروشگاه اینترنتی و طراحی سایت املاک رایگان و طراحی سایت ارزان و طراحی وب سایت املاک

می دانم از آمار و ارقام مسکن مهر و تعداد روزافزون واحدهای احداثی و افتتاح شده زیاد شنیده اید. گام بزرگ و بسیار دشواری برای خانه دار کردن آن ها که سال هاست رویای خانه دار شدن را در سر می پرورانند. وقتی سراغ طرح های عظیم مسکن مهر در استان ها و شهرستان های مختلف می روی عظمت کار و تعداد زیاد واحدها تو را به تحسین و تعجب وا می دارد ولی موضوع به همین جا ختم نمی شود. در واقع بسنده کردن به کمیت مطلوب کافی نیست و شاید بیش از کمیت، کیفیت این سازه ها ست که باید مطلوب باشد. سازه هایی که قرار است به زودی سر پناه قشر ضعیف جامعه باشد نه مایه اضطراب و نگرانی آن ها.
  
   
چون بنا به تجربه می دانم که اگر خودم را معرفی کنم ورودم کاملا غیر ممکن می شود، سعی می کنم سرم را پایین بیندازم و وارد شوم ولی نگهبان از اتاقک گرمش بیرون می آید و داد می زند:” مهندس! مهندس! تشریف بیارین.” از من کارت شناسایی می خواهد و چون می فهمد از پرسنل کارگاه نیستم، مهندس چند دقیقه قبل را محترمانه بیرون می اندازد و می گوید باید نامه داشته باشید آن هم از وزارت مسکن. بلافاصله به نگهبانان کارگاه های دیگرشان هم که نمی دانم کجا هستند هشدار می دهد. گویی یک ویروس خطرناک وارد شده است.
 
خرید آپارتمان در مشهد و فروش آپارتمان در مشهد و اجاره آپارتمان در مشهد

جالب آن که همین برخورد را در یکی از طرح های مسکن مهر پایان یافته در گلبهار” خراسان رضوی نیز شاهدم ولی این بار نه نگهبان بلکه یک مهندس مانع کارم می شود و به جای حوزه استحفاظی از عبارت “ملک شخصی” استفاده می کند. او حتی نمی گذارد از نمای بیرونی واحدها که رنگ و لعاب زیبایی هم دارد عکس بگیرم و با داد و فریاد دیگران را به کمک می طلبد که مانع کارم شوند. نگهبان که می آید باز دست به جیب می شود و باز مهندس آن سوی خط است که می گوید: اگر نامه دارند بمانند تا من بیایم و اگر ندارند که
 
به مهندسی که از تراس طبقه دوم با من حرف می زند می گویم:” یعنی کارت خبرنگاری کافی نیست؟” می گوید: هر که می خواهی باش. ما که شما را نمی شناسیم. باید نامه داشته باشید از شرکت توسعه عمران. میگوید شما از کدام خبرگزاری هستید ؟ میگویم خبرگزاری فرهنگیان. میپرسد در چه حوزه ای کار میکنید گفتم در حوزه اخبار آموزش و پرورش و اخبار معلمان و اخبار فرهنگیان البته در زمینه اخبار کنکور و اخبار دانش آموزان نیز خبر مینویسم.
 
می پرسم:” مگر چه چیزی درون این واحدها هست که یک گزارشگر نباید ببیند؟” او به جای پاسخ می گوید:” شما این جا هم نمی توانید بایستید. بروید بیرون محوطه. پشت جدول. از دیوارها هم عکس نگیرید.”موضوع هرگز به نظرم تا این حد دشوار نمی رسید. جالب آن که وقتی با هماهنگی روابط عمومی شرکت عمران شهر جدید گلبهار و همراهی یکی از پرسنل آن جا هم برای بازدید می رویم باز هم از ما نامه می خواهند و اجازه ورود نمی دهند.
 

  
آن چه من در برخی از این طرح ها می بینم دیوارهای عاری از هرگونه کلید و پریز است و فقط حفره های آن جالب آن که در پیلوت بسیاری از این ساختمان ها ۲ یا حتی ۴ واحد پیش بینی و گاه ساخته شده که به نظر عجیب می آید. ویلا زیباکنار و فروش ویلا زیباکنار و خرید ویلا در شمال و ویلایی شهرکی زیباکنار و خرید ویلا زیباکنار و فروش ویلا زیباکنار و فروش ویلا ساحلی . نکته دیگر این که حتی در ساختمان های پایان یافته با وجود آن که فضای آن پیش بینی شده، از آسانسور خبری نیست. ظاهرا نصب آسانسور هم جزو تعهدات آقایان نیست.
 
بیشتر انبوه سازان و مجریان ترجیح داده اند که به سبک سازی روی بیاورند و از دیوارهای “تری دی پنل ۳D Panel” استفاده کنند که این به خودی خود اقدام شایسته ای است ولی آیا اجرای آن نیز به درستی صورت گرفته؟ این سئوالی است که کمی جلوتر پاسخ آن را می فهمیم.
 
خرید آپارتمان در قم و فروش خانه در قم و اجاره خانه در قم
نکته دیگر این که در اکثریت قریب به اتفاق واحدهایی که در استان های مختلف دیدم خبری از مدرسه، واحدهای تجاری و مراکز درمانی نیست. فقط برخی از آن ها اقدام به ساخت مسجد کرده اند. در صورتی که با توجه به بعد مسافت بیشتر واحدهای مسکن مهر از شهر، وجود چنین مراکزی از ضروریات است. جالب آن که مجریان برخی از این ساختمان ها که مدت هاست به پایان رسیده به جای پرداختن به ساخت واحدهای آموزشی، تجاری و درمانی، به شدت مشغول فضا سازی و احداث فضای سبز هستند که آن نیز به خودی خود مهم است ولی قطعا در اولویت های بعدی قرار دارد.
 
 
این همه کاستی چرا؟
 
خرید آپارتمان در تبریز و فروش آپارتمان در تبریز و اجاره آپارتمان در تبریز

ولی آن طرف داستان چیست؟ به راستی چرا برخی انبوه سازان و مجریان طرح ها چنین اقداماتی را انجام می دهند؟ برای یافتن پاسخ این سئوال به سراغ یکی از این افراد می روم.
 
 فقط سرعت
 
یکی دیگر از مسئولان هم مشکل اصلی کیفیت پایین طرح های مسکن مهر را سرعت زیاد کار بدون در نظر گرفتن استانداردها می داند و می گوید: به جای توجه به کیفیت، فقط می‌خواهند به این طرح ها سرعت عمل ببخشند.
 
جواد خوانساری”، عضو هیئت‌مدیره انجمن شرکت‌های ساختمانی، اضافه می کند:‌ کامل نبودن واحدهای مسکن مهر یکی دیگر از نقایص این طرح هاست. در نهایت، مسکن مهر با این وضعیت پاسخ گوی نیازهای جامعه نیست.
 
خرید خانه در اهواز و فروش خانه در اهواز و اجاره خانه در اهواز

نایب‌رئیس شورای هماهنگی تشکل‌های مهندسی کشور می گوید: بیشتر این مجتمع‌ها از امکانات حداقلی مانند موتورخانه و تأسیسات، نقاشی، آسانسور و امکانات رفاهی، آموزشی، خدماتی، درمانی، برق، آب و فاضلاب شبکه‌های راه وبی‌بهره‌اند.
  
 
کیفیت را فدای کمیت نکردیم
 
اما باید دید آیا این داستان به گوش مسئولان وزارت مسکن هم رسیده است؟

بازديد : 5 بار نظر دهيد! [ ]


مهد کودک یک برنامه پرورشی می باشد


مهد کودک مکانی برای پرورش کودکان قبل از ورود به دبستان است . بسیاری از کودکان در فاصله دو تا سه سالگی از این که زندگی گروهی را تجربه کنند ، لذت می برند ، ولی این مساله در همه موارد ضرورت ندارد .مراکز نگهداری از کودک یا مهد کودک برای والدینی که ناچارند بیرون از خانه کار کنند ، به اندازه فرزندشان اهمیت دارند .

مهد کودک

مهد کودک

مهد کودک  مکانی برای پرورش کودکان قبل از ورود به دبستان است . بسیاری از کودکان در فاصله دو تا سه سالگی از این که زندگی گروهی را تجربه کنند ، لذت می برند ، ولی این مساله در همه موارد ضرورت ندارد . مراقبت های گروهی عملا برای کودک تنها که کسی را در خانه ندارد که با او بازی کند ، در یک آپارتمان کوچک زندگی می کند ویا پدر و مادرش در اداره کردن او دچار مشکل شده اند ، مفید است .

در حدود سه سالگی ، هر کودکی به کودکان همسن خود نیاز دارد تا هم با آنها بازی کند و هم کنار آمدن با بقیه را یاد بگیرند . این مهمترین شغل کودک در زندگی است . بچه ها برای دویدن و فریاد زدن و برای بالارفتن و پایین آمدن به فضا نیاز دارند . آنها باید جعبه ها و مکعب هایی برای ساخت و ساز داشته باشند و قطار و عروسک هایی که با آنها بازی کنند . آنها ناچارند ، یادبگیرند که چطور با بزرگترهایی غیر از پدر و مادرشان کنار بیایند . بچه های امروزی کمتر فرصت می کنند از این امتیازات سود ببرند . مراکز نگهداری از کودک یا مهد کودک  برای والدینی که ناچارند بیرون از خانه کار کنند ، به اندازه فرزندشان اهمیت دارند .

این مراکز روزانه مراقبت از کودک یا مهد کودک  معمولا از کودکان از هشت صبح تا شش عصر ( بستگی به هدف موسسه و همچنین شهر و .. هم دارد ) نگهداری میکنند . بعضی از این مهد کودک  ها یا متعلق به شرکت های خصوصی هستند . به گزارش اسان طب مراکز خوب مهد کودک  از مزایای دوره پیش دبستانی ، برنامه و فلسفه آموزشی ، معلم های دوره دیده و وسایل کامل آموزشی بهره مند هستند .

مفهوم ایجاد مراکز روزانه مراقبت از کودک در فاصله جنگ جهانی دوم ، یعنی زمانی که دولت امریکا مادران را تشویق کرد که در صنایع جنگی مشغول کار شوند ، مطرح شد . این مراکز عمدتا برای نگهداری از کودکان دو تا پنج سال ایجاد شده اند ، ولی ممکن است بچه های بزرگتر هم گاهی نگهداری شوند .

هدف مهد کودک یا پیش دبستانی

دوره مهد کودک یا پیش دبستانی در امریکا فقط برای نگهداری از کودکان مادران شاغل مطرح نشد و قرار نیست که فقط به بچه ها خواندن و نوشتن درس بدهند . هدف اصلی مهد کودک  این است که به بچه های سه تا پنج ساله امکان کسب تجربه های ارزشمندی را بدهند و به آنها کمک کنند که در همه زمینه ها رشد کنند و انسان های حساس ، قابل و خلاقی بشوند . این تجربه ها معمولا شامل یادگرفتن رقص ، موسیقی ، نقاشی های خودجوش ، نقاشی انگشتی ، رنگ کردن مدل های سفالی ، ساخت و ساز با مکعب های چوبی ، ورزش های جمعی بیرون از خانه ، بازی با خانه عروسکی که در واقع آموزش درباره ی خانواده و خانه است ، هستند .

در این مراکز به بازهای فردی و به اوقاتی هم که کودک نیاز به استراحت دارد توجه می شود . هدف این است که توانایی های متعدد کودک از جمله تحصیلی ، اجتماعی ، هنری ، موسیقیایی و عضلانی تقویت شوند . تاکید این مراکز بر خلاقیت ، استقلال ، همکاری (شریک شدن در اسباب بازی ها به جای جنگیدن بر سر آنها ) و اعمال کردن نظر و پیشنهاد همه بچه ها در بازی است .

 

منبع مطلب مهد کودک : سایت آسان طب

http://asanteb.com/

بازديد : 47 بار نظر دهيد! [ ]


اگه مدرسه خوب بود...


در گذشته در پاسخ به این سوال که مدرسه به چه درد می خورد ؟ تصور می شد که وظیفه مدرسه این است که به کودک خواندن ، نوشتن ، حساب کردن و حفظ کردن واقعیت هایی را درباره ی جهان یاد بدهد . اما باید بدانید معلم خوب کسی است که سعی می کند هر کودک را درست بشناسد و به او کمک کند که بر نقاط ضعف خود فائق اید و تبدیل به انسانی کار آمد شود .

مدرسه به چه درد می خورد ؟

مدرسه به چه درد می خورد ؟

 مدرسه به چه درد می خورد ؟ این سوالی است که ذهن خیلی از آدمها را درگیر خود کرده است . مهمترین درسی که کودک در مدرسه یاد میگیرد این است که چطور با دنیای اطراف خود کنار بیاید ، یادگیری موضوعات مختلف در مدرسه ، قاعدتا باید به این نتیجه ختم شود .

باید بدانید مدرسه به چه درد می خورد ؟!!

در گذشته در پاسخ به این سوال که   مدرسه به چه درد می خورد ؟ ، تصور می شد که وظیفه مدرسه این است که به کودک خواندن ، نوشتن ، حساب کردن و حفظ کردن واقعیت هایی را درباره ی جهان یاد بدهد . در مدارس قدیم دانش آموزان را وادار می کردند مطالبی را حفظ کنند که حتی معنی آن هم نمی فهمیدند ، در حالی که یادگیری هنگامی اتفاق می افتد که مطالب برای دانش آموزان معنی داشته باشند . یکی از وظایف مدرسه این است که موضوعات را به قدری واقعی و جذاب ارائه کند که بچه ها دوست داشته باشند آنها را یاد بگیرند و برای زندگی آینده شان از آنها استفاده کنند .

در مورد کتاب خواندن هم موضوع به همین شکل است . انسان اگر چیزهایی را عملا به کار ببندد می تواند از مطالعه و گفتگو با دیگران بهره ببرد ، و گرنه به نتیجه مطلوب نمی رسد

بچه ها اگر بتوانند یک هفته غرفه خوراکی های مدرسه را اداره کنند ، حساب را خیلی بهتر از یک ماه درس حساب خواندن در سر کلاس یاد می گیرند .

اگر انسان نتواند خوشحال باشد ، با بقیه مردم راه بیاید و کاری را که می خواهد حفظ کند ، دانستن مطالبه گوناگون به چه دردش می خورد ؟ معلم خوب کسی است که سعی می کند هر کودک را درست بشناسد و به او کمک کند که بر نقاط ضعف خود فائق اید و تبدیل به انسانی کار آمد شود . کودکی که اعتماد به نفس ندارد ، نیاز به فرصت هایی دارد که در آنها موفق شود . به گزارش اسان طب کودکی که نمی داند چگونه دوست پیدا کند ، برای اجتماعی شدن نیاز به کمک دارد . کودکی که تنبل است نیاز به آن دارد که معلم و والدین چیزهایی را که باعث برانگیخته شدن اشتیاق او می شوند ، کشف کند .

اتفاقی که در مدارس می افتد این است که برنامه خشکی را برای همه شاگردان در نظر می گیرند و مثلا به آنها می گویند که از صفحه 7 تا 23 کتاب درسی بخوانند و مسائلش را در صفحه 128 حل کنند . این نوع آموزش ممکن است برای کودک عادی که توانسته با دیگران و با دنیا کنار بیاید ، فایده داشته باشد ، ولی شاگرد تیزهوش از آن کسل می شود و شاگرد کند ذهن نمی تواند آن را انجام بدهد . همین به کودکی که از کتاب متنفر است فرصت می دهد که گیره کافذ را در موهای شاگرد ردیف جلو فرو ببرد و شاگردی که تنهاست ویا نیاز دارد که کسی در درسهایش به او کمک کند ، با این برنامه راه به جایی نمی برد .

پس در پاسخ به این سوال که  مدرسه به چه درد می خورد ؟ می گوییم : مدرسه محلی برای اموزش خواندن و نوشتن است . اما در کنار ان مکانی است برای تربیت سالم ، اعتماد به نفس , اجتماعی شدن , افزایش خلاقیت ،  رفتار درست با دیگران , تشخیص خوب و غلط و هزار فایده دیگر .

 

منبع مطلب مدرسه به چه درد می خورد : سایت آسان طب

http://asanteb.com/

بازديد : 43 بار نظر دهيد! [ ]


شباهت و تفاوت بین نقش اولیا و معلمان


توجه کنید ارتباط والدین با معلم در موفقیت دانش آموزان بینهایت تاثیر گذار است . معلم و والدین باید در کنار هم به پیشرفت کودک کمک کنند ، در دوری از دیگری از وی بدگویی نکنند ، سعی کنن با هم در تماس باشند و در موارد مهم با هم مشورت کنند .

ارتباط والدین با معلم

ارتباط والدین با معلم

ارتباط والدین با معلم در پیشرفت دانش آموزان نقش بسیار مهمی دارد و باید به آن توجه کافی شود . والدین و معلم در کنار هم می توانند موجب پیشرفت کودک شوند . اگر فرزند شما مایه مباهات و شادمانی معلمش باشد و کارهایش را درست انجام بدهد ، کنار آمدن با معلم او کاری ندارد ، ولی اگر فرزندتان مشکل دارد ، وضعیت حساس تر می شود . بهترین پدر و مادرها و بهترین معلم ها هم انسان هستند . همه آنها به کار خود مباهات می کنند و نسبت به کودک احساس مالکیت دارند . به گزارش اسان طب هر دو طرف گمان می کنند که اگر طرف مقابلش رفتارش را کمی عوض کند ، وضع کودک خیلی بهتر می شود . برای پدر و مادر بهتر است که از همان ابتدای امر بدانند که معلم هم به اندازه آنها نسبت به سرنوشت فرزندشان حساس است و اگر گفتگوهای آن دوستانه و سرشار از روحیه همکاری باشد ، به نتایج بهتری خواهند رسید .

در مورد ارتباط والدین با معلم بیشتر بدانید…

 در مورد ارتباط والدین با معلم باید گفت : بعضی از پدر و مادرها از روبرو شدن با معلم فرزندشان می ترسند ، ولی خبر ندارند که معلم هم همین حس را دارد . وظیفه ی اصلی پدر و مادر این است که تاریخچه دقیق و روشنی از گذشته فرزندشان ، علایق او ، نحوه ی پاسخ دهی او به مسائل مختلف و عملکردهای درست و غلطش به معلم بدهند و سپس نهایت سعی خود را بکنند که با کمک معلم و با توجه به این اطلاعات به کودک یاری برسانند که از توانایی های خود نهایت استفاده را بکنند . یادتان باشد که از موقعیت های معلم در واداشتن کودک به انجام برنامه های دشوار کلاسی به شکل صحیح ، قدردانی کنید .

گاهی اوقات معلم و شاگرد با آن که خیلی هم سعی می کنند ، اخلاق هایشان با هم «جور در نمی آیند » در چنین شرایطی باید با مدیر مدرسه صحبت کرد تا اگر صلاح می داند کودک را به کلاس دیگری منتقل کند . به گزارش اسان طب  اگر کودک از زبان پدر و مادرش بشنود که درباره ی معلمش حرف های بدی می زنند ، یاد میگیرد که همیشه به خاطر عقب ماندگی هایش دیگران را سرزنش و از قبول مسئولیت در قبال مشکلاتش خودداری کند . شما می توانید حتی پس از مطمئن شدن از موضوع با لحنی دلسوزانه بگویید : می دانم داری چقدر تلاش می کنی یا میدانم موقعی که معلمت از تو راضی نیست چقدر احساس ناراحتی میکنی .

توجه کنید ارتباط والدین با معلم  در موفقیت دانش آموزان بینهایت تاثیر گذار است . معلم و والدین باید در کنار هم به پیشرفت کودک کمک کنند ، در دوری از دیگری از وی بدگویی نکنند ، سعی کنن با هم در تماس باشند و در موارد مهم با هم مشورت کنند .

 

منبع مطلب ارتباط والدین با معلم : سایت آسان طب

http://asanteb.com/

بازديد : 47 بار نظر دهيد! [ ]


درمان میخچه، بدون درد وخونریزی


برای درمان میخچه ميتوانيد به طور موقت از بالشتك هاي ويژه ميخچه براي تسكين درد استفاده كنيد . پس از آن كه پاي خود را در آب گرم به مدت 20 تا 25 دقيقه خيسانديد ، برای درمان میخچه مقداري روغن بچه بر روي ميخچه بماليد و با يك سنگ پا لايه هاي ميخچه را يكي يكي بساييد .

درمان میخچه

درمان میخچه

درمان میخچه راههای گوناگونی دارد . چنانچه از وجود میخچه رنج می برید برای درمان میخچه در منزل این دستورات را به کار ببندید .

دیگر از کفش های که موجب این مشکل شده اند استفاده نکنید .

گرچه نمی توان همیشه بدون کفش راه رفت اما تا آنجا که برای شما مشکل ایجاد نکند این کار را انجام دهید .

کفشی اندازه و مناسب تهیه کنید .

از کفش هایی که پنجه بزرگ دارند استفاده کنید . بدین ترتیب جای کافی برای قرار گیری انگشتان وجود دارد . تا جایی که فشار مستقیم وجود نداشته باشد هیچ گونه مشکلی از قبیل تحریک و یا میخچه به وجود نمی آید . به گزارش آسان طب برای درمان میخچه  حتما این کار را انجام دهید .

از بالشتک های مخصوص استفاده کنید .

برای درمان میخچه میتوانید به طور موقت از بالشتک های ویژه میخچه برای تسکین درد استفاده کنید . این بالشتک ها دارای حفره ای در میان خود می باشند که دقیقا بر روی مرکز میخچه قرار می گیرد ، بدین ترتیب موجب برطرف شدن فشار از روی میخچه می شوند ، و یا دست کم فشار اعمال شده را پراکنده می منند .

آن را خیس کرده و بر روی آن سنگ پا بکشید .

پس از آن که پای خود را در آب گرم به مدت 20 تا 25 دقیقه خیساندید ، برای درمان میخچه مقداری روغن بچه بر روی میخچه بمالید و با یک سنگ پا لایه های میخچه را یکی یکی بسایید .

توجه داشته باشید ، هرگز از تیغ استفاده نکنید .

در این جا ما قصد برداشت کامل میخچه را نداریم بلکه مترصد آنیم تا فضایی در بین میخچه و کفش به وجود آوریم. پس از این اقدام می توانید از بالشتک های مخصوص میخچه استفاده کنید .

از مصرف اسید بپرهیزید .

از مصرف چسب های اسیدی که جهت درمان میخچه موجود است بپرهیزید. بسیاری از صاحبنظران معتقدند این مواد چندان بی خطر نیستند و ممکن است عاملی برای ایجاد عفونت نیز باشد . بیماران مبتلا به دیابت و یا مشکلات عروقی هرگز نباید از این مواد استفاده کنند.

در هر صورت اگر می خواهید این مواد را به کار ببرید حتما به دستورالعمل آن توجه کنید. استفاده زیاد و نامناسب از اسید میتواند موجب سوزاندن پوست شود .

به پزشک خود مراجه کنید .

به گزارش اسان طب اگرنتوانستید این ضایعات را با اقدامات پیشین از بین ببرید ، پزشکتان با قرار دادن پای شما در حوضچه های ویژه و پس از نرم نمودن پوست آن میخچه را خواهد تراشید .

 

درمان میخچه با داروهای گیاهی

شیرین بیان – سرکه سفید – لیمو – جوش شیرین – سنگ پا – زرد چوبه – آناناس – روغن سقز –سیر – شیر انجیر – گل همیشه بهار  گیاهان دارویی هستند که از انها برای درمان میخچه در منزل می توان استفاده کرد .

 

منبع مطلب درمان میخچه : سایت آسان طب

http://asanteb.com/

بازديد : 47 بار نظر دهيد! [ ]


راههايي ساده اما مفيد براي درمان آفتاب سوختگي


قرار گرفتن بیش از حد در آفتاب علاوه بر آفتاب سوختگی، احتمال سایر آسیب های پوستی و برخی بیماری های خاص را افزایش می دهد. از این موارد می توان عفونت، پیری زودرس پوست و سرطان پوست را نام برد.

آفتاب سوختگی

آفتاب سوختگی

در ارتباط با آفتاب سوختگی و علائم آفتاب سوختگی بهتر است قبل از هرچیز به مفهومی تحت عنوان حداقل دوز سرخی زا (MED یا Minimum Erythema Dose) اشاره کرد. MED به حداقل میزان انرژی اطلاق می شود که برای ایجاد سرخی قابل رؤیت پوست مورد نیاز است.

آفتاب سوختگی در واقع واکنش طبیعی پوست انسان به مقادیر بالای MED می باشد. اولین پاسخ پوست در این واکنش، سرخ شدن پوست است که در مراحل بعدی علائم آفتاب سوختگی به صورت سوزش و در موارد شدیدتر تاول، تورم دستها و پاها و صورت، لرز، تب، بی اشتهائی، شوک و حتی احساس در شرف مرگ بودن در فرد به وجود می آید.آفتاب سوختگی – پوست قرمز، دردناک و گرم – معمولاً در عرض چند ساعت پس از مواجهه بیش از حد در برابر اشعه ماوراءبنفش (UV) نور خورشید و یا منابع مصنوعی مثل لامپ های آفتابی اتفاق می افتد. آفتاب سوختگی طی چندین روز بهبود می یابد.

قرار گرفتن مکرر در معرض نور شدید آفتاب که منجر به آفتاب سوختگی می شود، خطر ابتلا به آسیب پوستی و بیماری های خاص را افزایش می دهد. نشانه های آن شامل خشک و چروکیده شدن پوست، لکه های تیره، نقاط زبر پوستی و سرطان پوست مانند ملانوم می باشد.

علائم و نشانه های آفتاب سوختگی عبارتند از :

–    قرمزی پوست

–    پوست گرم

–    درد، خارش و حساسیت به لمس

–    تورم

–    تاول های کوچک پر از مایع

–    سر درد، تب، لرز و خستگی شدید درصورت آفتاب سوختگی شدید

هر قسمتی از بدن که در معرض نور قرار گیرد – اعم از لاله گوش، پوست سر و لب – می تواند بسوزد. حتی اندام هایی که پوشانده می شوند (در صورت نازک بودن پوشش و عبور ماوراءبنفش از آن) نیز می توانند بسوزند. همچنین چشم ها که به نور UV خورشید بسیار حساس هستند، امکان دارد دچار آفتاب سوختگی شوند. از علائم آفتاب سوختگی چشم ها می توان احساس درد و وجود شن در چشم را نام برد.

علائم و نشانه های آفتاب سوختگی معمولاً در عرض چند ساعت پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید بروز می کنند. اما ممکن است یک روز یا بیشتر طول بکشد تا میزان گستردگی کامل آفتاب سوختگی مشخص شود.

در عرض چند روز، بدن شما شروع به “لایه برداری” لایه سطحی پوست آسیب دیده به منظور التیام می نماید. پس از لایه برداری، ممکن است پوست تان به طور موقت رنگ و ظاهر نامظمی داشته باشد. آفتاب سوختگی شدید پس از چندین روز یا مدت زمان بیشتر بهبود می یابد.

علت آفتاب سوختگی چیست؟

قرار گرفتن بیش از اندازه در برابر اشعه فرا بنفش منجر به آفتاب سوختگی می شود. اشعه ماوراءبنفش A و اشعه ماوراءبنفش B دو نوع تابش مسئول آفتاب سوختگی هستند. لامپ های آفتابی و دستگاه های برنزه کننده نیز با تولید UV می توانند باعث آفتاب سوختگی شوند.

ملانین رنگدانه تیره در لایه بیرونی پوست (اپیدرم) است که به پوست شما رنگ طبیعی می دهد. وقتی که در مقابل اشعه UV قرار می گیرید، بدن شما از طریق افزایش تولید ملانین از خود محافظت می کند. ملانین اضافی رنگ قهوه ای مایل به زرد ایجاد می کند.

قهوه ای شدن پوست بدن در اثر آفتاب، روش دفاعی بدن برای جلوگیری از سوختگی و سایر آسیب های پوستی است. مقدار ملانین تولید شده به صورت ژنتیکی معین می شود. در بسیاری از مردم ملانین به اندازه کافی برای محافظت از پوست تولید نمی شود. در نهایت، اشعه UV باعث سوختگی، درد، قرمزی و تورم پوست می شود.

آفتاب سوختگی حتی در روزهای سرد، مه آلود و ابری نیز اتفاق می افتد. حدود 80 درصد از اشعه UV از ابرها عبور می کند. برف، یخ، شن، آب و سطوح دیگر می توانند اشعه UV را منعکس کرده و به شدت تابش مستقیم باعث سوختگی شوند.

عوارض آفتاب سوختگی

قرار گرفتن بیش از حد در آفتاب علاوه بر آفتاب سوختگی، احتمال سایر آسیب های پوستی و برخی بیماری های خاص را افزایش می دهد. از این موارد می توان عفونت، پیری زودرس پوست و سرطان پوست را نام برد.

شما میتوانید عوامل تشدید کننده سرطان پوست را در اینجا ( عوامل سرطان پوست ) مطالعه کنید.

عفونت

تاول باز شما را مستعد ابتلا به عفونت باکتریایی می نماید. اگر متوجه علائم و نشانه های عفونت از قبیل درد، قرمزی، خارش و تورم تاول شدید، سریعاً با پزشک خود در میان بگذارید.

پیری زودرس پوست

قرار گرفتن در معرض آفتاب و آفتاب سوختگی های مکرر روند پیری پوست را تسریع می نماید.

غییرات پوستی ناشی از اشعه UV را photoaging می نامند. نتایج photoaging عبارتند از:

–    تضعیف بافت همبند که باعث کاهش قدرت و کشش پوست می شود

–    چین و چروک های عمیق

–    پوست خشک و زبر

–    رگه های قرمز روی گونه ها، بینی و گوش

–    کک و مک، بیشتر روی صورت و شانه

–    لکه های تیره روی صورت، پشت دست ها، بازوها، سینه و قسمت فوقانی پشت

ضایعات پیش سرطانی پوست

ضایعات پیش سرطانی پوست زبر و فلس مانند هستند، در مناطق آفتاب سوخته ایجاد می شوند. رنگ آن ها از سفید، صورتی، قهوه ای مایل به زرد تا قهوه ای متغیر است. معمولاً در مناطقی که در معرض آفتاب قرار می گیرند مثل سر، صورت، گردن و دست نمایان می شود. این لکه ها می توانند به سرطان پوست پیشرفت کنند.

سرطان پوست

بیش از حد قرار گرفتن در برابر خورشید، حتی بدون آفتاب سوختگی، خطر ابتلا به سرطان پوست مانند ملانوم را افزایش می دهد. این فرآیند به DNA سلول پوست آسیب می رساند. آفتاب سوختگی در دوران کودکی و نوجوانی ممکن است خطر ابتلا به ملانوم را در مراحل بعدی زندگی افزایش دهد.

سرطان پوست در بیشتر مناطق بدن مانند پوست سر، صورت، لب، گوش ها، گردن، قفسه سینه، بازوها، دست ها و پاها ایجاد می شود. سرطان پوست پا در زنان شایع تر از مردان است.

برخی از انواع سرطان پوست از یک لکه کوچک یا زخمی که به راحتی خونریزی کرده، بهبود یافته و دوباره عود می کند، شروع می شود. در اثر ملانوم خال های موجود ممکن است تغییر کند و یا خال های جدید و مشکوک بوجود بیاید. نوع بدخیم ملانوم در مناطقی که طولانی مدت در معرض آفتاب هستند، رخ می دهد. از یک نقطه مسطح قهوه ای مایل به زرد شروع می شود و به آرامی بزرگ تر و تیره تر می شود.

اگر متوجه تغییری در ظاهر و بافت پوست تان شدید فوراً به پزشک خود مراجعه نمایید.

آسیب چشمی

 خورشید نیز می تواند باعث صدمه به چشم ها شود. اشعه UV بیش از حد به شبکیه، لنز و یا قرنیه آسیب می رساند. صدمه ای که نور خورشید به لنز وارد می کند، می تواند منجر به تیرگی آن (آب مروارید) شود. چشم آفتاب سوخته دردناک خواهد بود. آفتاب سوختگی قرنیه نیز “برف کوری (snow blindness)” نامیده می شود.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

سریعاً به پزشک مراحعه فرمایید، اگر آفتاب سوختگی تان:

–    تبدیل به تاول شد و بخش بزرگی از بدن تان را پوشاند

–    با تب بالا، سر دردر شدید، گیجی، تهوع و با لرز همراه شد

–    با درمان های خانگی طی دو روز بهبود نیافت

همچنین اگر متوجه علائم و نشانه های عفونت شدید، با پزشک خود مشورت نمایید. این علائم عبارتند از:

–    افزایش درد و حساسیت به لمس

–    افزایش تورم

–    خارج شدن چرک از تاول باز

–    وجود رگه های قرمز در تاول باز

درمان آفتاب سوختگی

درمان آفتاب سوختگی منجر به بهبودی کامل پوست و یا جلوگیری از آسیب به آن نمی شود، اما می تواند درد، ورم و احساس ناراحتی ناشی از آن را کاهش دهد. اگر درمان های خانگی کمک نکردند و یا آفتاب سوختگی تان شدید باشد، پزشک داروهایی از قبیل موارد زیر را تجویز می نماید:

–    مسکّن ها. مسکّن ها می توانند درد و ورم ناشی از آفتاب سوختگی را کنترل کنند، مخصوصاً اگر بلافاصله پس از مواجهه با نور خورشید از آن ها استفاده نمایید. ایبوپروفن یا ناپروکسن داروهایی رایج در این زمینه هستند. برخی از مسکّن ها نیز به شکل ژل موجود می باشند.

–    داروهای کنترل کننده خارش. کورتیکواستروئیدهایی که بر روی پوست استعمال می شوند، در کنترل خارش موثر هستند.  این داروها اغلب با مسکّن ها ترکیب شده اند.

پیشگیری از آفتاب سوختگی

طبق راهنمایی های زیر می توانید از آفتاب سوختگی حتی در روزهای سرد، ابری و مه آلود پیشگیری نمایید. در اطراف آب، برف، یخ و شن و ماسه نیز احتیاط کنید زیرا آن ها منعکس کننده اشعه خورشید می باشند. علاوه بر این، اشعه UV در ارتفاعات بالا شدیدتر است.

–    اجتناب از قرار گرفتن در معرض آفتاب بین ساعات 10 صبح تا 4 بعد از ظهر. طی این ساعات اشعه خورشید بسیار قوی بوده، پس سعی کنید در این زمان از خانه خارج نشوید. در صورت خروج زمان کمی را در آفتاب بمانید و تا حد امکان زیر سایه راه روید.

–    پوشش داشتن. لباس ضخیمی تن کنید که تمام بدن از جمله دست و پاها را بپوشاند. لباس های تیره رنگ محافظت بهتری را ارائه می دهند. همچنین استفاده از کلاه می تواند در این مورد به شما کمک کند.

–    از کرم های ضد آفتاب مکرراً استفاده نمایید. بدون توجه به نوع پوست تان، از کرم های ضد آفتاب وسیع لطیف با SPF 15 یا بیشتر بهره بگیرید. توصیه آکادمی درماتولوژی امریکا کرم های ضد آفتاب با SPF 30 یا بیشتر می باشد.

هر دو ساعت یک بار یا بیشتر – درصورت شنا کردن و یا تعریق- کرم ضد آفتاب خود را تجدید نمایید. اگر از کرم های دافع حشرات نیز استفاده می کنید، بهتر است که ضد آفتاب خود را قبل از آن استعمال نمایید. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، ترکیب اینگونه کرم ها را با ضد آفتاب توصیه نمی کند.

ممکن است از کرم های ضد آفتاب برای کودکان نو پا یا نوزادان 6 ماهه یا بزرگتر نیز استفاده شود. اما آکادمی اطفال امریکا برای کودکان کوچکتر روش های دیگر محافظت اعم از سایه یا پوشش را پیشنهاد می کند.

–    از عینک آفتابی استفاده نمایید. با این کار به بهترین نحو از چشم هایتان در مقابل اشعه UV محافظت کرده اید. لنزهای تیره لزوماً بهتر نمی باشند. هنگام خرید عینک درجه محافظت UV آن را نیز حتما بررسی کنید. عینکی که مناسب صورت شما بوده و از تمام جهت چشم تان را پوشش می دهد، را انتخاب نمایید.

–    انتظار نداشته باشید که برنزه شدن اولیه از شما محافظت کند. برخی از مردم می پندارند که برنزه کردن ابتدایی مانع آفتاب سوختگی می شود. درحالیکه مطالعات این فرضیه را رد می کنند. برنزه شدن روش خوبی برای محافظت از آفتاب نمی باشد. به علاوه، خطرات ناشی از برنزه شدن طولانی مدت بسیار مهم تر از مزایای اثبات نشده آن است.

 

منبع مطلب آفتاب سوختگی : سایت آسان طب

http://asanteb.com/

بازديد : 43 بار نظر دهيد! [ ]


آیا قند خون شما خارج از کنترل است؟ اینها نشانه ها هستند!


افت قند خون در بیماری دیابت می تواند خطر حوادث جدی(حتی مرگ آور) را افزایش دهد. شناخت و اصلاح عوامل موثر در بروز افت قند خون مانند داروهای مصرفی یا وعده های غذایی نامنظم می تواند از بروز عوارض جدی جلوگیری کند.

افت قند خون

افت قند خون

افت قند خون چیست؟

قند خون پایین (هیپوگلایسمی) می تواند افراد مبتلا به دیابت را تحت تاثیر قرار دهد. زمانی که در خون شما مقدار زیادی انسولین وجود داشته باشد و میزان قند(گلوکز) کافی نباشد، این وضعیت روی می دهد. قند خون کمتر از 70 میلی گرم در دسی لیتر(mg/dL) یا 4 میلی مول در لیتر(mmol/L) به عنوان هیپوگلایسمی یا افت قند خون تعریف می شود. عوامل مختلفی می توانند سبب افت قند خون در افراد مبتلا به دیابت شوند که عبارتند از: دریافت بیش از حد انسولین یا سایر داروهای دیابت، حذف یک وعده غذایی یا ورزش کردن بیش از حد حالت عادی.

در صورتیکه به علائم هشداردهنده اولیه توجه کنید می توانید به سرعت قند خون پایین را درمان نمایید. درمان شامل اقدامات کوتاه مدت شامل دریافت قرص های گلوکز است که سبب افزایش قند خون شما تا محدوده نرمال می شود.

اگر درمان انجام نشود، افت قند خون در بیماران دیابتی می تواند منجر به تشنج و از دست دادن هوشیاری شود. این وضعیت یک وضعیت اورژانسی پزشکی است. در مورد علائم افت قند خون و اقداماتی که باید در این وضعیت انجام شود با خانواده و دوستان خود صحبت کنید.

علت ابتلا به افت قند خون

افت قند خون در میان افرادی که انسولین دریافت می کنند، معمول است اما این حالت می تواند در هنگام دریافت داروهای خوراکی دیابت نیز رخ دهد.

علل معمول افت قند خون در دیابت عبارتند از :

•    دریافت بیش از حد انسولین یا داروهای دیابت

•    به اندازه کافی غذا نخوردن

•    به تعویق انداختن یا حذف یک وعده غذایی یا میان وعده

•    افزایش ورزش یا فعالیت بدنی بدون خوردن مقدار بیشتر غذا یا تنظیم مصرف داروها

•    نوشیدن الکل

تنظیم قند خون

سطح گلوکز خون از طریق عملکرد پیچیده هورمون ها که به ناشتا بودن یا غذا خورن شما بستگی دارد، کنترل می شود. انسولین هورمونی است که در هنگامی که گلوکز افزایش یابد، میزان آن را کاهش می دهد.به گزارش آسان طب، اگر شما مبتلا به دیابت نوع 1 یا 2 باشید و برای کنترل قند خون خود به انسولین نیاز داشته باشید، دریافت انسولین بیشتر از میزان مورد نیاز می تواند سبب افت بیش از حد قند خون شده و در نتیجه هیپوگلایسمی شود.

دریافت داروهای دیابت، غذا خوردن کمتر از حد معمول یا انجام ورزش بیشتر از میزانی که شما به طور معمول انجام می دادید، نیز ممکن است سبب افت قند خون شوند. پزشک با یافتن دوزی که با غذاخوردن و الگوی فعالیت شما متناسب است می تواند از بروز این حالت جلوگیری کند.

علایم و نشانه های بیماری افت قند خون

علائم و نشانه های هشداردهنده اولیه

•    لرزش
•    سرگیجه
•    تعریق
•    گرسنگی
•    تحریک پذیری
•    اضطراب یا عصبانیت
•    سردرد

علائم شبانگاهی

افت قند خون در دیابت می تواند در زمان خواب نیز رخ دهد.

علائم و نشانه ها عبارتند از:

•    مرطوب شدن ملحفه یا لباس خواب به علت تعریق
•    کابوس
•    خستگی، تحریک پذیری یا گیجی پس از بیدار شدن

علائم شدید

اگر علائم اولیه افت قند خون درمان نشوند، علائم و نشانه های افت قند خون شدید پدیدار می گردند. این علائم عبارتند از:

•    ضعف عضلانی
•    اختلال در صحبت کردن یا لکنت زبان
•    تاری دید یا دو بینی
•    خواب آلودگی
•    گیجی
•    تشنج
•    از دست دادن هوشیاری

افت قند خون در بیماری دیابت می تواند خطر حوادث جدی(حتی مرگ آور) را افزایش دهد. شناخت و اصلاح عوامل موثر در بروز افت قند خون مانند داروهای مصرفی یا وعده های غذایی نامنظم می تواند از بروز عوارض جدی جلوگیری کند.

مطلع کردن افراد مورد اعتماد مانند خانواده، دوستان و همکاران درباره افت قند خون مهم است. آشنایی آنها با علائم آن و اقداماتی که باید در زمانی که شما خود قادر به درمان افت قند خون نیستید، انجام شود، سبب می شود این وضعیت دشوار بهتر مدیریت گردد.

علائم در همه افراد یکسان نیست یا همیشه علائم به صورت مشابه رخ نمی دهد. بنابراین لازم است قند خون خود را به طور منظم بررسی کنید و احساس خود را در زمانی که قند خونتان پایین است، پیگیری نمایید. برخی افراد علائم اولیه را تجربه نمی کنند. این امر افت قند خون بدون آگاهی نامیده می شود.

عوارض بیماری افت قند خون

عوارض ابتلا به بیماری افت قند خون

اگر شما علائم افت قند خون را برای طولانی مدت نادیده بگیرید، ممکن است هوشیاری خود را از دست بدهید. زیرا مغز شما برای فعالیت به گلوکز نیاز دارد. علائم و نشانه های افت قند خون را به سرعت تشخیص دهید زیرا عدم درمان افت قند خون منجر به بروز مشکلات ذیل می شود:

•    تشنج
•    از دست دادن هوشیاری
•    مرگ

از سوی دیگر، مراقب باشید که قند خون را بیش از حد افزایش ندهید. زیرا ممکن است قند خون شما بیش از حد بالا رفته و هیپرگلایسمی ایجاد شود. این حالت نیز می تواند خطرناک باشد و در نهایت به اعصاب، عروق خونی و ارگان های مختلف شما آسیب برساند.

درمان دارویی افت قند خون

اگر شما فکر می کنید که ممکن است قند خونتان به شدت کاهش یابد، میزان قند خون خود را به وسیله گلوکومتر اندازه گیری کنید. سپس چیزی که حاوی شکر یا کربوهیدرات است بخورید یا بنوشید تا میزان قند خونتان به سرعت افزایش یابد. غذاهای حاوی مقدار زیاد چربی مانند شکلات در این موارد مناسب نیستند. غذاهایی که می توانند به سرعت میزان قند خون را افزایش دهند عبارتند از:

•    6-5 عدد آبنبات

•    4 اونس(118 میلی لیتر) آبمیوه یا نوشابه غیررژیمی

•    یک قاشق غذاخوری(15 میلی لیتر) شکر، ژله یا عسل

•    3 عدد قرص گلوکز(بدون نسخه پزشک از اکثر داروخانه ها قابل تهیه است)

اگر شما علائم قند خون پایین را تجربه کردید اما نمی توانید میزان قند خونتان را اندازه گیری کنید، درمان مربوط به افت قند خون را انجام دهید. در حقیقت، شما همیشه حداقل یک ماده غذایی شیرین همراه داشته باشید. استفاده از یک دستبند که نشان می دهد شما مبتلا به دیابت هستید نیز ایده مناسبی است.

قند خون خود را 20-15 دقیقه بعد دوباره بررسی کنید. اگر هنوز خیلی پایین است یک ماده غذایی شیرین بخورید یا بنوشید. زمانی که بهتر شدید، طبق معمول وعده ها و میان وعده ها را مصرف کنید.

به تازگی برای درمان بیماری دیابت دارویی گیاهی توسط کشور ایران ساخته شده که در اینجا ( درمان دیابت ) به شرح آن پرداخته ایم.

مشکلات مربوط به مدیریت افت قند خون

برخی افراد ممکن است علیرغم تنظیم داروهای مصرفی هنوز افت قند خون مکرر و شدید را تجربه کنند. در این شرایط، پزشک شما ممکن است گلوکاگون تجویز کند. گلوکاگون هورمونی است که سبب افزایش قند خون می شود.

گلوکاگون فقط با نسخه پزشک قابل تهیه است و به صورت یک بسته سرنگ اضطراری عرضه می شود. این سرنگ شامل یک دوز است که قبل از تزریق باید مخلوط شود. گلوکاگون را در دمای اتاق نگهداری کنید و از تاریخ انقضای آن مطلع باشید. از آنجاکه ممکن است بعد از تزریق استفراغ کنید، شما باید به پهلو برگردانده شوید تا در صورتی که هوشیار نیستید از خفگی جلوگیری شود.

در مدت 15 دقیقه شما باید هوشیار شده و توانایی بلع داشته باشید. سپس شما نیاز به غذاخوردن دارید. اگر بعد از 15 دقیقه به درمان پاسخ ندادید، به سرعت باید از کمک پزشکی استفاده کنید.

پیشگیری از افت قند خون

در زیر توصیه هایی ارائه شده است که می تواند از افت قند خون در بیماران دیابتی پیشگیری نماید:

•    وعده ها و میان وعده های خود را حذف نکرده یا با تاخیر مصرف نکنید. اگر شما انسولین یا داروهای خوراکی دیابت مصرف می کنید، مهم است که مقدار و زمان وعده ها و میان وعده های شما ثابت باشد. مقدار غذای مصرفی شما باید با عمل انسولین در بدنتان در تعادل باشد.

•    قند خون خود را کنترل کنید. با توجه به برنامه درمانی، شما باید چند بار در طول هفته یا چند بار در طول روز قند خونتان را اندازه گیری و ثبت نمایید. کنترل دقیق تنها راهی است که مطمئن شوید میزان قند خونتان در محدوده هدف قرار دارد.

•    دارو را دقیقاً به میزان تجویز شده و به موقع مصرف کنید. داروهای خود را طبق توصیه پزشک مصرف کنید.

•    در صورت افزایش میزان فعالیت بدنی داروهای خود را تنظیم کنید یا میان وعده اضافی بخورید. تنظیم به نتایج آزمایش قند خون و نوع و طول مدت فعالیت بستگی دارد.

•    هر گونه واکنش های مربوط به گلوکز خون پایین را ثبت کنید. این امر می تواند به شما و تیم مراقبت بهداشتی کمک کند تا الگوی افت قند خون را مشاهده کرده و راه هایی برای پیشگری از آنها بیابید.

•    یک نوع ابزار شناسایی با خود داشته باشید تا در مواقع اضطراری دیگران بدانند که شما به دیابت مبتلا هستید. از یک گردنبند، دستبند یا کارت شناسایی پزشکی استفاده کنید

 

منبع مطلب افت قند خون : سایت آسان طب

http://asanteb.com/

بازديد : 41 بار نظر دهيد! [ ]


عنصر روی مانع از چرکین شدن زخم ها می شود


دربدن انسان بالغ و سالم مجموعا 2 تا 3 گرم عنصر روی وجود دارد . در غده پروستات طبیعی انسان به ازای هر کیلوگرم وزن غده 860 میکروگرم روی ، در کبد ، استخوان ، عضلات ، لوزالمعده ، در قرنیه و شبکیه چشم ، روی فراوانست .

عنصر روی

عنصر روی

عنصر روی درغذاهای حیوانی به ویژه ماهی فراوانست . ولی در سبزی ها و میوه ها نیز عنصر روی فراوان است . معمولا روزانه 10 تا 15 میلی گرم عنصر روی با غذا وارد بدن می شود که 5 میلی گرم آن جذب خواهد شد . افراط در مصرف غلات و حبوبات و کلسیم به علت اینکه ترکیب غامضی با عنصر روی ایجاد می کنند باعث کاهش جذب روی می شوند . به طور متوسط شبانه روز بدن انسان به ازاء هر کیلوگرم وزن بدن 0/3 میلی گرم عنصر روی احتیاج دارد .

اهمیت عنصر روی

1-دربدن انسان بالغ و سالم مجموعا 2 تا 3 گرم عنصر روی وجود دارد . در غده پروستات طبیعی انسان به ازای هر کیلوگرم وزن غده 860 میکروگرم روی ، در کبد ، استخوان ، عضلات ، لوزالمعده ، در قرنیه و شبکیه چشم ، روی فراوانست .

2- گلبول های قرمز و سفید در حال طبیعی حاوی مقداری عنصر روی هستند ، ولی مقدار روی در گلبولهای سفید چندین برابر مقدار گلبول های قرمز است .

عنصر روی در گلبولهای قرمز به آنزیم کربنیک انیدراز بسته شده و در گلبولهای سفید با لکالین فسفاتاز بسته شده و در سرم خون با پروتئین بسته شده است .

3- روی در ساختمان بسیاری از آنزیم های بدن انسان شرکت می نماید که مهمترین آنها آنزیم کربنیک انیدراز می باشد . این آنزیم به کمک روی در ساختمان گلبولهای قرمز انسان گاز کربنیک را جابجا می کند .

4- روی در ساختمان زهر جانوران گزنده بکار رفته و هر قدر مقدار روی بیشتر باشد سمیت زهر بیشتر است .

5- در طب دیم برای التیام زخم ها و ضد عفونی آنها از روغن عقرب برای پانسمان استفاده می کردند که بسیار مفید و موثر بود و احتیاجی به بخیه کردن نداشت . این زخم ها بدون چرک کردن و به سرعت جوش می خورد . چنین اثر عالی روغن عقرب را مربوط به روی موجود در روغن عقرب می دانند ، زیرا که روی لااقل دو خاصیت مهم دارد . اول اینکه خاصیت ضد عفونی کننده داشته مانع از چرکین شدن زخم ها می شود . دوم اینکه خاصیت التیام دهنده دارد و لذا بزودی زخم ها را مرمت نموده بهبود می بخشد .

مسمومیت با عنصر روی

1-کارگرانی که در کارخانه ریخته گری برنج کار میکنند در نتیجه استنشاق بخار اکسید روی (به غلظت 15 میلی گرم در متر مکعب) مسموم خواهند شد . به گزارش آسان طب علایم مسمومیت با روی عبارتست از استفراغ ، تب سرد ، عرق زیاد ، احساس خستگی ، درد مفاصل و سرعت نبض .

2- افراد عادی چنانچه غذا را در ظرف های گالوانیزه مدت ها نگهداری نموده و سپس مصرف نمایند ممکنست دچار مسمومیت با روی ( استفراغ دردهای شکمی – اسهال و تب ) گردند.

 

منبع مطلب عنصر روی : سایت آسان طب

http://asanteb.com/

بازديد : 43 بار نظر دهيد! [ ]


معجزه فوق العاده آب گرم و چند قطره لیمو ترش


آب لیمو ترش مخصوصا هنگامی که به صورت شربت خورده می شود دفع ادرار را افزایش می دهد و از این طریق مقداری از سموم بدن را خارج نموده فرح و نشاط ایجاد می کند . به طور کلی شربت آبلیمو برای بیماران تب دار اثر ضد عطش و رفع التهاب دارد .

لیمو ترش

لیمو ترش

لیمو ترش میوه ایست خوراکی که درخت آن در شمال و جنوب ایران پرورش داده می شود . میوه لیمو ترش پس از رسیدن کامل به رنگ زرد می باشد که اسانس مطبوعی از آن استخراج می کنند . در وسط لیمو ترش تعدادی هسته یا دانه با طعم بسیار تلخ وجود دارد . از مغز لیمو ترش آب لیمو گرفته می شود که مزه ای ترش و لذت بخش دارد .

خواص لیمو ترش و آب لیمو ترش

یک فنجان به حجم 240 سانتیمتر مکعب آبلیمو 60 کالری ارزش انرژی زائی دارد .

آبلیمو را به خاطر طعم ترش و لذت بخشی که دارد همراه با غذا و یا مخلوط با آب و شکر به صورت شربت می خورند .

آب لیمو ترش به جای سرکه مصرف می شود و مخصوصا برای بیماران بهتر از سرکه است . ولی باید توجه داشت که طبیعت سرد دارد و لذا برای افرادی که طبیعت گرم دارند مفید و فرح بخش است . ولی افرادی که طبیعت سرد دارند غالبا با مصرف آبلیمو ناراحت می شوند ویا اصولا آن را دوست ندارند .

آب لیمو ترش مخصوصا هنگامی که به صورت شربت خورده می شود دفع ادرار را افزایش می دهد و از این طریق مقداری از سموم بدن را خارج نموده فرح و نشاط ایجاد می کند . به طور کلی شربت آبلیمو برای بیماران تب دار اثر ضد عطش و رفع التهاب دارد .

آب لیمو خاصیت صفرابر و کاهش دهنده التهاب معده دارد . شربت تناول نمایند بعضی سردردها که منشا کبدی دارند تسکین می یابد و هضم غذاهای چرب را تسریع می کند .

بعضی از خارش های پوستی را تسکین می دهد . برای این منظور باید بیمار روزانه 1 تا 2 لیوان شربت آبلیمو تناول نماید علاوه بر این آبلیمو را بر محل خارش بمالند .

آب لیمو ترش خارش و سوزش حاصل از گزش حشرات را تسکین می دهد . برای این منظور آبلیمو را در محل مورد نظر بمالند .

برای تسکین خارش چشم که بر اثر حساسیت به وجود آمده مفید است . به گزارش آسان طب در این مورد علاوه بر مصرف آبلیمو به صورت شربت ممکن است بیمار دو قطره آبلیمو خالص به مژه پلک ها بمالد .

تذکر : افراط و زیاده روی در مصرف آبلیمو مضر است .

اثر شفا بخش اسانس لیمو ترش

چون اسانس لیموترش دارای عطر مطبوعی است ، در تهیه شربت های داروئی و تهیه ادوکلن ها از آن استفاده می شود .
اسانس لیموترش دارای اثر ضدعفونی کننده است ، لذا در تهیه پمادهای ضد عفونی کننده به کار می رود .

اگر اسانس لیموترش را به صورت بخار بر روی میکروبهایی از قبیل باسیل دیفتری – استافیلوگوک ( میکروب کورک ) – مننگوکوک ( میکروب مننژیت ) – باسیل ابرت (میکروب حصبه ) اثر دهند آنها را از بین می برد .

 

منبع مطلب لیمو ترش : سایت آسان طب

http://asanteb.com/

بازديد : 43 بار نظر دهيد! [ ]


داروهای بیش فعالی، کودکان را روان پریش می کند


درمان های مختلفی برای بیش فعالی کودکان وجود دارد . اغلب کودکان بیش فعال به بیش از یک نوع درمان پاسخ مساعد می دهند . به همین دلیل اشتباه است که به کودک فقط دارو بدهیم ، ولی شیوه رفتاری والدین و معلم ها را در مقابل رفتارهای آزاردهنده کودک تغییر ندهیم .

بیش فعالی کودکان

بیش فعالی کودکان

 بیش فعالی کودکان در بسیاری از فرزندان وجود دارد . در حدود چهار درصد کودکان پیش دبستانی بیش فعال هستند . بیش فعالی کودکان پسران را بیشتر از دختران آزار می دهد . کودک بیش فعال پر از تحرک است ، اما نمی تواند حواسش را روی مطلب خاصی متمرکز کند . او ممکن است اخلاق تندی داشته باشد ، از نظر عاطفی بالغ نشده باشد و نتواند با سایر کودکان دوست شود . حدود 40 درصد کودکان بیش فعال ناتوانی یادگیری دارند . همه این خصلت ها سبب می شوند که کودک بیش فعال در مدرسه و خانه موفق نباشد و نتواند با کسی دوست شود .

درمان بیش فعالی کودکان

درمان های مختلفی برای  بیش فعالی کودکان  وجود دارد . اغلب کودکان بیش فعال به بیش از یک نوع درمان پاسخ مساعد می دهند . به همین دلیل اشتباه است که به کودک فقط دارو بدهیم ، ولی شیوه رفتاری والدین و معلم ها را در مقابل رفتارهای آزاردهنده کودک تغییر ندهیم .

درمان دارویی  بیش فعالی کودکان معمولا شامل داروهایی چون ریتالین ، دکسدرین وسایلرت است . این داروها آرام بخش نیستند ، بلکه قسمت هایی از مغز را که توجه و توانایی کودک برای تحرک را کنترل می کنند ، تحریک می کنند . درمان دارویی در 75 درصد موارد جواب داده است . به گزارش اسان طب  تجربه نشان داده است که اگر داروها درست استفاده شود ، حتی عوارض جانبی بد آن هم بسیار کاهش پیدا می کند .

نشانه های هشدار دهنده برای افزایش مصرف این داروها در ده سال گذشته دیده می شود . متخصصان نگرانند که نکند ما پزشکان به محض مشاهده هر نوع اختلال رفتاری به کودک دارو بدهیم ، چون احتمال این که این عارضه در بین کودکان با این سرعت رشد کرده باشد ، بعید است .

اگر کودک بیش فعال دارید بد نیست به یکی از مراکز درمانی مراجعه کنید . بسیاری از پدر مادر ها از این که تجربه های خود را با والدین دیگری که دچار این مشکل هستند در میان بگذارند ، فواید بسیاری را به دست آورده اند . بزرگ کردن کودک بیش فعال از تحمل هر کسی خارج است . اغلب این پدر و مادرهای دیگر هستند که بهترین راه حل را برای اداره کردن این کودکان ارائه می کنند . کتاب های زیادی هم در این زمینه نوشته شده اند که می توانید از ان کمک بگیرید.

از شما می خواهم کاملا به ایجاد و تحکیم اعتماد به نفس در کودک بیش فعال خود دقت کنید . چنین کودکی باید مرحله سختی را بگذارند تا بفهمند که نه خودش در این قضیه مقصر است و نه پدر و مادرش گناهی دارند ، بلکه با این تفاوت فطری زاده شده است . او همیشه در دوست پیدا کردن مشکل دارد ، تمام اوقات دچار مشکل می شود . بزرگتر ها معمولا از دستش عصبانی می شوند و بدیهی است که با این فکر بزرگ می شود که آدم بی عرضه ای است .

با تشخیص به موقع و زود  بیش فعالی کودکان ، استفاده از درمان های دارویی ، استفاده از تکنیک های اصلاح رفتاری ، مشاوره ، تقویت اعتماد به نفس کودک ، توجه دقیق به موفقیت های درسی و…. کودک بیش فعال می تواند در زندگی موفق شود .

راههای کنار آمدن با اخم کردن کودکان را بخوانید .

 

منبع مطلب بیش فعالی کودکان : سایت آسان طب

http://asanteb.com/

بازديد : 39 بار نظر دهيد! [ ]


عوارض ارتودنسی دندان؟؟؟؟؟؟؟؟؟


ارتودنسی دندان (به انگلیسی orthodontics) اولین تخصص معرفی شده در دندانپزشکی می باشد. کار ارتودنسی بیشتر تصحیح مال اکلوژن یا جفت شدن نامناسب دندان هاست. این امر می تواند ناشی از موقعیت نادرست دندانها و یا دو فک نسبت به هم باشد یا ممکن است درجاتی از هر دو مشکل در یک فرد موجود باشد.

ارتودنسی دندان

ارتودنسی دندان

ارتودنسی دندان یکی از فعالیت های دندانپزشکی است که برای فرم دهی به دندان ها کاربرد دارد . فلسفه درمان های ارتودنسی کاهش و یا رفع ناهنجاری های دندانی- فکی یا مال اکلوژن می باشد. اکلوژن عبارتست از روابط و نحوه قرارگیری دندانها و فکین نسبت به یکدیگر که به موارد غیر طبیعی آن مال اکلوژن گفته می شود. دلایل مال اکلوژن موقعیت ناصحیح دندانها، فکین و یا درجاتی از هر دو می باشد. از اینرو درمان های ارتودنسی بر ردیف کردن دندانها و یا اصلاح الگوی رشد دو فک (درمان های ارتوپدیک) متمرکز است.

ارتودنسی دندان (به انگلیسی orthodontics)‏ یکی از ۱۳ تخصص رشته دندانپزشکی است. این کلمه مرکب است از دو واژه لاتین “ارتو” به معنای راست و درست و “ادوس” یا مشتق آن “دنس” به معنای دندان. ارتودنسی اولین تخصص معرفی شده در دندانپزشکی و دومین تخصص ایجاد شده در کلیه رشته های پزشکی می باشد. ارتودنسی درمانی مختص دوران نوجوانی نیست و بسیاری از بزرگسالان نیز حتی در سنین بالا می توانند توسط متخصص ارتودنسی از این درمان بهره مند می شوند. ارتودنسی دندان یکی از مهمترین رشته های تخصصی دندانپزشکی است. همچنین اولین تخصص معرفی شده در دندانپزشکی می باشد. کار ارتودنسی بیشتر تصحیح مال اکلوژن یا جفت شدن نامناسب دندانهاست. این امر می تواند ناشی از موقعیت نادرست دندانها و یا دو فک نسبت به هم باشد یا ممکن است درجاتی از هر دو مشکل در یک فرد موجود باشد. درمان های ارتودنسی ممکن است تنها بر تصحیح موقعیت دندانها و یا تغییر الگو و جهت رشد دو فک (درمان های ارتوپدیک) متمرکز باشد.از جنبه ی دیگر می توان درمانهای ارتودنسی را به درمان با دستگاه های ثابت و متحرک تقسیم نمود .

در ارتودنسی دندان ، دستگاه های ثابت دستگاه هایی هستند که در طول درمان نیازی به خارج نمودن آنها از دهان توسط بیمار وجود ندارد و اجزای اصلی تشکیل دهنده ی آنها براکت و سیم می باشد. براکت ها همان اجزای کوچکی هستند که توسط چسب خاصی به دندان چسبانده میشوند.در بین مردم از اصطلاح سیم کشی یا سیم بستن دندان هم برای اشاره به این عمل استفاده می‌شود. دستگاه های متحرک انواعی هستند که بیمار می تواند در طول درمان آنها را از دهانش خارج کند، البته گاهی این خارج نمودن ممکن است بنا بر تجویز ارتودنتیست محدود به زمان های کوتاهی مانند زمان غذا خوردن یا مسواک زدن باشد.این نوع دستگاه ها در بین مردم به “پلاک” مشهورند.

چرا ارتودنسی دندان می کنند ؟

دندان ها در بسیاری از افراد در زاویه درست و فاصله مناسب از هم رویش نمی کنند.در بعضی افراد دندانها ممکن است خیلی نزدیک بهم یا روی هم رویش پیدا کنند و بدین ترتیب دندانها نامرتب و شلوغ خواهند بود.

نکته بعدی به تفاوت سایز فک و دندانها برمی گردد. یعنی امکان دارد فک کوچک بوده ولی دندانها بزرگ باشند که در اینصورت دندانها درهم و شلوغ خواهند بود. برعکس این حالت هم باعث می شود بین دندانها فاصله ایجاد شود.

در مواردی مثل افتادن و از دست دادن زود هنگام دندان های شیری یا دائمی ،برخی انواع مشکلات پزشکی ،تصادف ،عاداتی مثل: مکیدن شست دست می تواند منجر به بروز این اختلالات شود . بد فرمی دندان ها به این دلیل می تواند یک مشکل قلمداد شود که در جویدن صحیح اختلال ایجاد می کند. به گزارش اسان طب از آنجایی که جویدن اولین بخش خوردن و گوارش است، خیلی مهم است که دندان ها از پس آن بربیایند.مسواک زدن و تمیز کردن این نوع دندان ها سخت و می تواند موجب پوسیدگی دندان و مشکلات لثه شود.در آخر اینکه افراد زیادی که دچار نامرتبی دندان هستند گاهی با ظاهر خود مشکل دارند . ارتودنسی به آنها کمک می کند لبخند زیبا تری داشته باشند .

انواع ارتودنسی دندان

ارتودنسی دندان را از دو جهت می توان دسته بندی کرد.

دسته بندی اول از جهت رنگ بست های مورد استفاده است:

بست مرسوم از جنس فولاد ضد زنگ، گاهی اوقات در ترکیب با تیتانیوم نیکل، و به طور گسترده استفاده می شود. بست روشن جایگزین زیباتر از بست مرسوم است که هماهنگ با رنگ طبیعی دندان است و ظاهر پنهان تری نسبت به حالت اول دارد به طور معمول، این براکت از مواد و عملکرد سرامیک یا پلاستیک به شیوه ای مشابه با براکت های فلزی سنتی ساخته میشود. بست روشن متحرک برای به حرکت در اوردن دندانها به جایگاه نهایی شان در حالتهای پیچیده ارتودنسی مثل عمل جراحی فک صورت یا توسعه ضروری کام مورد استفاده قرار میگیرد این نوع بست از جدیدترین بست های ارتودنسی است. مزیت اصلی ان اینست که تقریبا نامرئی است و روی دندان ها به سختی جلب توجه میکند .

دسته بندی دوم از جهت ثابت یا متحرک بودن ارتودنسی است:

نوع ثابت که درای براکت است.

نوع متحرک؛ روش متداولی است که برای اصلاح گاز گرفتن استفاده میشود.

 

منبع مطلب اتودنسی دندان :سایت آسان طب

http://asanteb.com/

بازديد : 25 بار نظر دهيد! [ ]


شرحی کامل از عارضه سندرم داون


سندرم داون در اثر اختلال کروموزوم پدید می اید و از اغاز زندگی جنینی وجود دارد . گاهی اوقات احتمال وقوع آن در بارداری های بعدی وجود دارد ، گاهی اوقات هم به طور اتفاقی پیش می اید ، هرچند احتمال وقوع آن در بارداری هایی که در اواخر دوره قابلیت بارداری شدن زن اتفاق می افتند ، بیشتر است .

سندرم داون

سندرم داون

 سندرم داون در اثر نوعی اختلال وراثتی عضوی پدید می اید و بر رشد بدنی کودک هم اثر می گذارد . ( داون نام پزشکی است که برای نخستین بار توانست این بیماری را تشخیص بدهد .)

سندرم داون ویژگی های شاخصی دارد . رشد جسمی کودک کم است و کودک نمی تواند به اندازه و قد مناسب برسد . هوش او در جنبه های مختلف بسیار کم است ، اما در موارد اندکی هم به حد قابل قبولی می رسد . بسیاری از کودکان مبتلا به سندرم داون  اصولا کودکان شیرین و دلپذیری هستند .

علل ایجاد سندرم داون مخفی هستند

سندرم داون در اثر اختلال کروموزوم پدید می اید و از اغاز زندگی جنینی وجود دارد . گاهی اوقات احتمال وقوع آن در بارداری های بعدی وجود دارد ، گاهی اوقات هم به طور اتفاقی پیش می اید ، هرچند احتمال وقوع آن در بارداری هایی که در اواخر دوره قابلیت بارداری شدن زن اتفاق می افتند ، بیشتر است . در اوایل دوره بارداری می توان با آزمایش های مخصوصی تشخیص داد که ایا کودک دچار این عارضه خواهد شد یا نه .

در مورد زنانی که سن انها بالای سی و پنج سال است و بیشتر در معرض خطر سندرم داون هستند ، این ازمایش ها توصیه می شوند . اگر نتیجه آزمایش مثبت باشد ، این زن و شوهر هستند که باید تصمیم بگیرند که ایا می خواهند کودک را نگه دارند یا نه .

مثل هر کودک دیگری که دچار کند ذهنی است ، در مورد کودک مبتلا به سندرم داون هم تصمیم گیری درباره اینده او بستگی به این دارد که کودک چگونه رشد می کند ، فرصت های موجود از نظر کلاس های مدرسه ای و همبازی ها برای او در چه سطح و فرست های موجود از نظر کلاس های مدرسه ای و همبازی ها برای او در چه سطح و چگونه هستند و پدر و مادر چقدر راحت یا مشکل می توانند مراقبت از او را در کنار کارهای دیگرشان به عهده بگیرند . به گزارش اسان طب  بعضی از کودکان مبتلا به سندرم داون بدون آن که پدر و مادر یا دیگر اعضای خانواده فشار خاصی را احساس کنند ، در خانه بزرگ می شوند . در بعضی از موارد و هنگامی که کودک بزرگتر می شود ، خود او و اعضای خانواده خوشحال تر خواهند بود . اگر بتوان از اون در جای دیگری و مخصوصا در گروه کوچکی از کودکان مبتلا به این عارضه نگهداری کرد . کمک گرفتن از مشاوره های دائمی ، برای تصمیم گیری پدر و مادر بسیار مفید است .

 

منبع مطلب سندرم داون :سایت آسان طب

http://asanteb.com/

بازديد : 25 بار نظر دهيد! [ ]


مراقبت بيماري سياه سرفه


سیاه سرفه در کودکان اصطلاحی است که عموما به انواع لارانزیت ها در کودکان گفته می شود . در این بیماری سرفه های خشک و صدا دار و تنگی نفس بخصوص هنگام دم احساس می شود . سیاه سرفه در کودکان توسط ویروس ایجاد می شود که مخاط زیر تارهای صوتی را متورم می کند.

سیاه سرفه در کودکان

سیاه سرفه در کودکان

 سیاه سرفه در کودکان اصطلاحی است که عموما به انواع لارانزیت ها در کودکان گفته می شود . در این بیماری سرفه های خشک و صدا دار و تنگی نفس بخصوص هنگام دم احساس می شود .  سیاه سرفه در کودکان توسط ویروس ایجاد می شود که مخاط زیر تارهای صوتی را متورم می کند .

سیاه سرفه انقباضی بدون تب

این نوعی از سیاه سرفه خفیف است که شبها و ناگهان به سراغ بیمار می اید . کودک در طول روز سالم به نظر می رسد یا کمی سرماخوردگی دارد اما سرفه نمی کند ، ولی شب ناگهان با سرفه های شدید و خشک از خواب می پرد و تنفس دشوار می شود . او تقلا می کند که هوا را به داخل ریه هایش بکشد ، ولی توان ندارد .  سیاه سرفه در کودکان آن قدر که ترسناک به نظر می رسد ، جدی نیست . در هر حال باید با پزشک مشورت کنید .

سیاه سرفه ( لارانزیت برونشیت ) 

این نوع  سیاه سرفه در کودکان معمولا همراه با سرماخوردگی و تب است . سرفه های دشوار ، تنفس مشکل و صدای تنفسی بلند از شاخصه های آن است و ممکن است کم کم یا ناگهان چه در طول روز چه در شب اتفاق بیفتد .

صدای سرفه شبیه پارس سگ است . بخار آب ممکن است کمی آن را تسکین بدهد . کودکی که تنفس خشک و خشن و تب دارد و درست نمی تواند نفس بکشد و تنفس سریع دارد . باید زیر نظر مستقیم و دائمی پزشک باشد . به گزارش اسان طباگر دسترسی به پزشک خودتان ندارید ، کودک را سریعا به بیمارستان برسانید .

درمان فوری سیاه سرفه در کودکان

درمان فوری  سیاه سرفه در کودکان قبل از آن که پزشک برسد ، رطوبت است . هوا را به هر وسیله ای که می توانید مرطوب کنید . اتاق کوچک بهتر است چون بهتر می توان آن را مرطوب کرد . می توانید بچه ها را به حمام ببرید و آب داغ را باز کنید تا بخار بپیچد . کودک را زیر آب نگیرید یا در وان نگذارید . بیست دقیقه نشستن در حمام پر از بخار بهترین درمان است .

از هر چیزی که باعث وحشت و هیجان کودک می شود خودداری کنید چون سرفه هایش تشدید می شوند . تا زمانی که نشانه های سیاه سرفه وجود دارند و حتی دو تا سه ساعت بعد از رفع شدن سرفه باید بیدار بمانید تا از تنفس عادی کودک مطمئن شوید .

سیاه سرفه انقباضی و سیاه سرفه ویروسی گاهی اوقات در یکی دو شب بعد هم بر می گردند . برای جلوگیری از این وضع ، کودک را در اتاقی بخوابانید که هوایش مرطوب است .

 

منبع مطلب سیاه سرفه در کودکان : سایت آسان طب

http://asanteb.com/

بازديد : 29 بار نظر دهيد! [ ]


آباژور طرح خورشید


آباژور طرح خورشید

طراحی جدید و خیره کننده

آباژوری جهت زینت بخشیدن به منزل شما

خـريد پستي >> قيمت فقـط : 34.000 تـومان

خرید پستی

بازديد : 95 بار نظر دهيد! [ ]


کمربند چرمی عشق..


کمربند چرمی عشق

هیچوقت نگذارید دیگران شما را درحالی ببینند که پیرهنتان را در شلواری گذاشته اید که رویش کمربند نبسته اید.
تناسب و زیبایی کمربند، نقش بسیار مهمی در لباس پوشیدن مردها ایفا می کند.

نقش و نگاری زیبا بر اساس سیا مشق روی این اثر طراحی شده است

Inline image 1

این کمربند چرمی  از چرم طبیعی ساخته شده است
سگگ این کمربند  محصول کشور ترکیه است
این کمربند در سه رنگ عسلی،قهوه ای و مشکی تولیدمیگردد

خـريد پستي >> قيمت فقـط : 55.000 تـومان

خرید پستی

بازديد : 91 بار نظر دهيد! [ ]


کمربند چرمی عشق


کمربند چرمی عشق

هیچوقت نگذارید دیگران شما را درحالی ببینند که پیرهنتان را در شلواری گذاشته اید که رویش کمربند نبسته اید.
تناسب و زیبایی کمربند، نقش بسیار مهمی در لباس پوشیدن مردها ایفا می کند.

نقش و نگاری زیبا بر اساس سیا مشق روی این اثر طراحی شده است

Inline image 1

این کمربند چرمی  از چرم طبیعی ساخته شده است
سگگ این کمربند  محصول کشور ترکیه است
این کمربند در سه رنگ عسلی،قهوه ای و مشکی تولیدمیگردد

خـريد پستي >> قيمت فقـط : 55.000 تـومان

خرید پستی

بازديد : 97 بار نظر دهيد! [ ]


دانشگاه مجازی CS6 !


دانشگاه مجازی CS6 !

تمام آموزش های جدید Adobe CS6

از شرکت معتبر لیندا در یک مجموعه !
 بیـش از 100 ساعـت آمـوزش مالتی مدیا !

مرجع بزرگ آموزش های CS6 به زبان اصلی در یک پک !

همراه با نسخه کامل تمام نرم افزار های CS6 !

Photoshop , Flash, After Effects, Premiere,

Illustrator, InDesign, DreamWeaver, Fireworks,

Acrobat, Audition, Prelude, Encore, Lightroom

پکیج اورجینال و شکیل 7 DVD ! با قیمتی مناسب !

http://mashop.biz/uploads/images/dayanshop/adobecs6/1.jpg
خـريد پستي >> قيمت فقـط : 19.800 تـومان

بازديد : 103 بار نظر دهيد! [ ]


مجموعه جدید نرم افزار و بازی موبایل 2013


مجموعه جدید نرم افزار و بازی موبایل 2013

 Maximum Mobile Box 2013

 مجموعه ای بی نظیر و ضروری برای تمام دارندگان گوشی های موبایل !

سازگاری کامل با تمام گوشی های و سیستم عامل های قدیمی و جدید

- iPhone, Samsung, Nokia, HTC, LG, Sony, Sony Ericsson, Motorolla & ...

- همراه با کتابچه راهنمای فارسی توضیح فارسی محتویات مجموعه و ...

ارزش نرم افزارها و بازی های این مجموعه چندین میلیون تومان است !

- هزاران بازی جدید و باکیفیت در ژانر های مختلف برای تمام گوشی ها !

- هزاران نرم افزار جدید و کاربردی در موضوعات مختلف برای تمام گوشی ها !

پکیج اورجینال و شکیل 8 DVD اورجینال + کتابچه فیزیکی راهنما با قیمتی استثنایی

 

پکیج نرم افزار و بازی موبایل 2013

بازديد : 97 بار نظر دهيد! [ ]


مانتو پانچ ترنج


مانتو پانچو ترنج

طراحي ويژه سال 1391

در رنــــگ بندي متــفاوت ( مشكي - سفيد - قرمز - زرد )

لطفا رنگ انتخـابي خود را در تــوضيحات فرم خريد قيد فرمائيد

كاري از گـــروه فروشــگاهـــي وب شاپر

مانتو پانچ

در رنــــگ بندي متــفاوت ( مشكي - سفيد - قرمز - زرد )

لطفا رنگ انتخـابي خود را در تــوضيحات فرم خريد قيد فرمائيد

100% رنگ ثابت

قیمت : 31800 تومان

خرید مانتو پانچ

بازديد : 57 بار نظر دهيد! [ ]


عینک ریبن خلبانی RayBan


عینک ریبن خلبانی ( مگسی )
RayBan 3026 - 3025

فروش عینک ری بن خلبانی

عینک فوق العاده جدید با طراحی مدرن

طراحی فوق العاده برای سال ۲۰۱۱

جذابیت و زیبایی حق شماست…

فقط چند قدم با جذابیت فاصله دارید

از اولین کسانی باشید که این عینک را امتحان میکنند !!!

این عینک با شماره سریال اصلی (حک شده روی عینک) همراه با کیف و دستمال اورجینال با قیمت استثنایی ۲۰۰۰۰ تومان عرضه میشود

ارزانترین قیمت نسبت به سایر فروشگاه ها و بازار ایران …

قیمت فقط :۲۰۰۰۰ تومان

خرید عینک ری بن خلبانی

بازديد : 75 بار نظر دهيد! [ ]


بازی مکس پین 3 Max Payne


خرید اینترنتی بازی

Max Payne 3 - بازی مکس پین 3

بازی مکس پین 3 max payne

Max Payne 3 ماجرای همان Max Payne که کارآگاهی در شهر نیویورک بود را ادامه می دهد.

زندگی مکس هنوز هم توسط خاطرات گذشته و مشکلات روحی خود که از آن دوران باقی مانده احاطه شده است.

او یک زندگی جدید را آغاز می کند و در یک شرکت امنیتی خصوصی برای محافظت از جان یک کارخانه دار ثروتمند و خانواده اش در Sao Paolo برزیل کار می کند.

وقتی دار و دسته افراد خلاف کار، خانواده ای که تحت مراقبت مکس هستند را هدف قرار می دهند، او مجبور به درگیری با آنها شده تا مشتری خودش را نجات دهد و خودش را یکبار برای همیشه از شر شیطانی که همیشه او را شکنجه می کند آزاد کند.

این نسخه از بازی مکس پین نمره ی بسیار عالی 9.0 را از سایت معتبر IGN کسب کرده است.

عرضه شده در 7 DVD

قیمت : 10800 تومان

خرید اینترنتی بازی مکس پین 3

بازديد : 73 بار نظر دهيد! [ ]


عینک آفتابی زنانه لیون مدل پاریس


فروش عینک آفتابی زنانه

خرید عینک آفتابی زنانه ۲۰۱۲

عینک زنانه مدل پاریس

عینک lion مدل پاریس

عینک آفتابی پاریس مدل سال ۲۰۱۲

ار خرید این عینک جدید و زیبا پشیمان نخواهید شد

قیمت فوق العاده

کیفیت بسیار بالا

حتما هنگام سفارش زنگ مورد نظر را ذکر کنید : رنگ های قهره ای و مشکی

دارای استاندارد uv400

قیمت : ۱۹۸۰۰ تومان

خرید عینک آفتابی زنانه لیون

بازديد : 55 بار نظر دهيد! [ ]


مجموعه سخنرانی دکتر انوشه


مجموعه سخنرانی از دکتر انوشه

آیا شما نیز دکتر انوشه را می شناسید ، آیا تکه هایی از کلیپ های صوتی و یا تصویری ایشان را در گوشی ها دیده اید ؟

این کلیپ ها که حداکثر در قطعه های ۵ دقیقه ای منشتر شده بود مورد استقبال زیادی قرار گرفت و به سرعت آقای انوشه را معروف ساخت .

سخنرانی دکتر انوشه

سخنرانی سراسر هیجان انگیز و جذاب از دکتر انوشه راجع به مسائل بین دختر پسر ها

این محصول به همه ی جوان ها پیشنهاد میشود

قیمت بسیار پایین و مناسب

قیمت فقط : 5300 تومان

خرید سخنرانی دکتر انوشه

بازديد : 181 بار نظر دهيد! [ ]


ساعت مچی ck


ساعت مچی طرحck

در رنگ های سفيد و مشكي

ویژه افراد خوش سلیقه

یک ساعت فوق العاده شیک و جدید

و متفاوت که جذابیت را چندین برابر می کند

ساعت مچی ck

تذكر : ساعت فوق در 2 رنگ مشكي ، سفيد ميباشد

لصفا رنگ انتخابي ( سفيد ، مشكي) را در توضيحات خريدار در فرم سفارش قيد فرمائيد

ساعت سی کی

تذكر : ساعت فوق در 2 رنگ مشكي ، سفيد ميباشد

لصفا رنگ انتخابي ( سفيد ، مشكي) را در توضيحات خريدار در فرم سفارش قيد فرمائيد

قیمت فقط : 9500 تومان

خرید ساعت ck

بازديد : 51 بار نظر دهيد! [ ]


کرم موبر باله آ


كرم موبر دائمی Balea آلمان

کرن موبر باله ا

خـريد پستي : قيمت فقـط : 19,800 تـومـان

خرید پستی کرم باله ا balea»

بازديد : 57 بار نظر دهيد! [ ]


دستگاه ترک سیگار E-Health Cigarette


دستگاه ترک سیگار E-Health Cigarette

دستگاه ترک سیگار الکترو اسموک E-Health Cigarette

پدیده ای بی نظیر برای ترک سیگار در کوتاهترین زمان ممکن

با استفاده از این وسیله سلامتی را به خود و دیگران هدیه دهید!

بهترین هدیه برای کسی که دوستش دارید …

100 درصد تضمینی و دارای یک سال گارانتی تعویض

فروش دستگاه الکترواسمک

قيمت فقـط : 19.000 تـومـان

خرید اینترنتی الکترواسمک

بازديد : 61 بار نظر دهيد! [ ]


ساعت مچی کاسیو casio


ساعت طرح کاسیو CASIO EDIFICE

ساعت کاسیو

فروش ویژه ساعت مچی كاسيو طرح ادیفایز

این ساعت زیبا در دو رنگ مشکی و استیل ارائه می شود

در صورتی که نوع رنگ برای شما اهمیت دارد لطفا رنگ مورد نظر خود را در توضیحات فرم خرید اعلام کنید

قبل از خرید حتما مشخصات ساعت را کامل مطالعه فرمایید

قیمت : 32000 تومان

خرید ساعت کاسیو

بازديد : 61 بار نظر دهيد! [ ]


پيوند ها پيوند ها'

تبادل لينک تبادل لينک تبادل لينک تبادل لينک

  • ليست استخدامي کشوري

    ليست استخدامي کشوري

    سرور مجازی آلمان

    پایان نامه ارشد

    خرید فیلتر شکن

    خرید گیفت کارت گوگل پلی 5 دلاری

    چاپ کاتالوگ و بروشور

    خرید جم کلش رویال

    جی پی اس گارمین

    دستگاه cnc چوب

    پایان نامه علوم سیاسی

    طراحی سایت|بهینه سازی سایت|طراحی وب سایت

    صرافی ایرانی

    خرید جم کلش رویال

    خرید جم کلش

    فروشگاه اینترنتی لباس

    کلش رویال

    طراحی سایت

    ثبت آگهی رایگان

    دانلود پروژه و پایان نامه

    دانلود آهنگ جدید

    دانلود فیلم

    دانلود مقاله

    دانلود مقاله

    دانلود مقاله

    خريد لباس زنانه

    دانلود جدید ترین آهنگ ها

    تصفیه آب معصومی

    عکس نوشته عاشقانه

    خرید ساعت مچی

    دانلود آهنگ جدید

    فراسیون

    دانلود فیلم و موزیک ویدیوی هندی

    فروش آپارتمان

    تراکتور کمباین نیوهلند

    تشک

    خرید اینترنتی لباس زنانه

    تور لحظه آخری

    تور کیش

    دستگاه بسته بندی

    تشریفات

    دانلود آهنگ جدید

    خرید بازی

    فروش دوربین مداربسته

    ترخیص کالا از گمرک

    شرکت حفاظتی و مراقبتی

    سایت لیمو فان












  • بک لينک بک لينک
    خرید گیفت کارت ارزان اسپاتیفای استیم
    خرید آنلاین گیفت کارت گوگل پلی با گیفتی دات کام
    خاک پوششی
    تور ارزان کیش لحظه آخری
    هتل های 5 ستاره کیش
    تور کیش از مشهد لحظه آخری
    تور کیش نوروز 95
    دیدنی های جزیره کیش
    بلیط کیش ارزان قیمت
    بلیط پرواز کیش
    خرید گیفت کارت آیتونز و گوگل پلی
    بزرگترین مرکز خرید و فروش گیفت کارت
    تور ارزان کیش نوروز 95